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中药泡脚能减肥吗?中药泡脚的配方都有什么

古诗文杂谈 wpadmin 2年前 (2022-04-24) 118次浏览 0个评论

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中药泡脚能减肥吗?用中药泡脚是可以减肥的,而且这是最近比较受欢迎的减肥方法因为中药是我国的文化瑰宝,相比于其他减产品来说更加适合我们国人身体这种方法可以通过提高身体的新陈代谢达到减的目的。根据不同人的体质有不同的泡脚配方,而且,中药泡脚也比较省事省力,每天需要30分钟左右就可以了。

  中药泡脚能减肥吗?用中药泡脚是可以减肥的,而且这是最近比较受欢迎的减肥方法。因为中药是我国的文化瑰宝,相比于其他减肥产品来说更加适合我们国人的身体,这种方法可以通过提高身体的新陈代谢达到减肥的目的。根据不同人的体质有不同的泡脚配方,而且,中药泡脚也比较省事省力,每天只需要30分钟左右就可以了。

  

 

  中药泡脚减肥是一种新型的减肥方法,它的减肥原理是因为脚底有很多个重要的身体穴位,通过含有中药成分的热水对脚底穴的刺激,可以加快全身血液的流通,促进舒张血脉,加快身体的新陈代谢长期坚持还可以改善便秘问题,有利于减肥。

  中药减肥法更适合于水肿或者下半身浮肿的人群,对于体寒的女性来说,使用泡脚的方法还能够帮助祛除身体的湿气,调节内分泌失调问题,对于失眠也有一定的调理作用,因此,泡脚也具有延年益寿、美容养颜的作用

  

 

  常见的泡脚配方有冬瓜皮中药秘方,用冬瓜皮200g、茯苓100g、木瓜100g,将所有材料用水煮,然后去渣,将热水放入足浴盆内,浸泡双足,每次30-40分钟,持续加水,泡至微微出汗即可,每日一次最好

  山楂和当归泡脚减肥秘方需要的配料有山楂和当归各16g,白藓皮和白蒺藜各15g。将所有的药材用清水煎煮30分钟,去渣,倒出一杯的量代茶饮,将整下的药汁用适量的开水一起倒入足浴盆中,待水温合适时开始泡脚,可以先用热气熏蒸10分钟,再进行泡脚30分钟左右,每天一次。

  

 

  需要注意的是,泡脚减肥一定要长期坚持才有效果,每次要泡半个小时以上,并且在泡脚的时候要注意水温,不要过热也不能太凉,泡到微微出汗是最好的。并且,不是所有人都适合泡脚,如果患有高血压的人,使用热水泡脚会导致血压上升,不利于病情的稳定。另外如果足部发生溃疡病变的人也不适合泡脚。

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