• 神奇的瘦身利器让你轻松瘦身,放心变美

标签:瘦身

复胖成群体性事件 减肥真人秀遭质疑

近日,一则减肥真人秀选手周让因复胖接受手术的消息再次将大型减肥真人秀节目《超级减肥王》栏目推向了风口浪尖,这已经不是第一次爆出减肥真人秀选手减重失败被迫接受手术减重的事情了。 选手们创造“奇迹”的同时,对这个节目的质疑也开始渐起。近年来,已经相继有《超级减肥王》成员及伟佳、贾魁博,江苏卫视综艺节目《减出我人生》成员王子墨等多名选手出现严重复胖,不得不通过手术……

百度减肥方法 我是如何一周狂减12斤的

第一天: 菠菜西芹汁,我讨厌这早餐。它乏味得恐怖,吃完很想去酒吧点个丰富的烟肉沙拉。我敢打赌你不会想要吃它,一点味道都没有。只有那青涩的生蔬菜味,其他甜味、咸味什么都没有。今天一天的餐单是菠菜西芹汁、番茄苹果汁和菠菜汤。今天我的胃肯定会一整天发牢骚。我没办法精力充沛地去工作,我头痛得厉害。我想要一只棒棒糖,让我嘴里有点味道也好。  第二天: 它花费了我一个漫……

正确健康的减肥方式 一周减肥餐单减轻5斤so easy

今天介绍的这款水煮蛋减肥食谱,也属于最快的低热量饮食减肥方法,每天按照这个食谱吃,一般吃一周后大多数人的体重会减轻5斤左右,是比较规律的瘦身,适合懒人。 鸡蛋减肥食谱(一) 早餐:水煮蛋可以吃一两个,然后选择自己爱吃的水果,不要吃的过多哦,然后再喝一杯纯黑咖啡(未加任何糖和奶精)。 中餐:可以吃少量的主食和新鲜的蔬菜。 晚餐:先选择自己爱吃的水果,水煮蛋可以……

不靠谱减肥!这类瘦身方法,看似在瘦身,往往让你更胖

爱美之心人皆有之,很多人都希望自己能有更好的身材,让自己的颜值再上一个档次,所以对减肥这件事乐此不彼,各种减肥方法换着用,为了能让自己能够再瘦一点,甚至盲目的去使用网上那些“减肥经验”,到最后身体出现一连串的问题。更惨的是,有些减肥方法就算付出了健康的代价,体重可能非但减不下来,反而还变的更高了,过度节食就是非常有代表性的一个减肥方法。 节食减肥可不可以减……

减肥的朋友,他们怎样才能够控制自己的体重呢

在生活当中,我们真的不得不佩服劳动人民的伟大,他们在生活当中总结的一些经验之谈,对于我们的生活带来了极大的影响,像许多需要减肥的朋友,他们怎样才能够控制自己的体重呢?一定要知道下面这些减肥的小常识哦。 控制饮食 减肥常识一:当停止减肥后,如果不在控制饮食,过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累,迅速填补脂肪损失的空间,使体重反弹。还有,减肥者的心理疃也起到很大……

爬楼梯减肥效果比较好,爬楼梯能促进人体热量的消耗有利于减肥瘦身

爬楼梯减肥效果比较好,爬楼梯能促进人体热量的消耗,可以促进脂肪的分解,有利于减肥瘦身,坚持做家务可以起到减肥瘦身的作用,而且减肥效果比较好,跳舞具有非常好的减肥瘦身的作用,能够延缓细胞的衰老速度,并且能够让身材变得更好,7种不费力的减肥瘦身方式,你还不知道? 1、爬楼梯减肥法 在日常中能够多利用爬楼梯来运动,不仅可以预防冠心病的发生,还特别有利于减肥瘦身。……

人一旦变胖了,身体健康也将遭受“暴击”,正所谓“一胖毁所有”

世界卫生组织发布了过一组数据:1975年始,全球人口的肥胖流行率增长约3倍,而2016年,就有19亿成年人超重。 人一旦变胖了,身体健康也将遭受“暴击”,正所谓“一胖毁所有”。 肥胖除了会增加“三高”、心脑血管等疾病的发病率之外,还可能会损害大脑,导致认知能力、记忆能力降低! 也就是说,肥胖者更容易忘事……   研究学者:肥胖会通……

减大肚腩必学两款免戒口、免断食超有效减肥法!

不少人都想「无痛减肥」,如果不想戒口和断食,不如试试从日常饮食习惯着手吧!日本近日流行一种超有效减肥方法——「777咀嚼减肥法」,只需要改变进食时的咀嚼方式就可以成功减肥,自问是忙碌又想减走大肚腩的人士,不妨试试以下两款免戒口、免断食超有效减肥法! 什么是「777咀嚼减肥法」? 所谓的「777咀嚼减肥法」其实很容易进行,只需要咀嚼时改变习惯就可以。先用左边牙……

冬季减肥的两大难点,攻克了就能成功变瘦

每个季节都有自己的特点,当然季节性不同,给减肥带来的阻碍也各不相同,这次介绍冬季减肥的两个难点,只要能克服这些困难就可以减肥成功哦。 冬季减肥的难点之一,食欲旺盛 冬天气温低,身体为了维持体温就会需要更多的热量,随之也会增加想吃食物的欲望,这便成了冬季减肥的巨大难点之一。 解决这个问题其实很简单,首先要注意保暖,不要让身体处于寒冷的环境中,平常要根据天气变化……

用催吐管减肥?专家:非常荒唐还极其危险

近日,一段“女子网购催吐管并将塑料管插进胃里50厘米”的视频引发热议。据了解,催吐管在网上被称为“兔兔管”、“仙女管”,在电商平台上大量售卖。 这些“兔兔管”是由4根直径11-13mm不等的塑胶管组成,需要将催吐管插进胃里50cm,使得食物顺着管子吐出来。据称“平均一个月可瘦十几斤,且使用无异物感,相对手动催吐无副作用。”专家表示,这种做法非常荒唐还极其危险……