哈喽大家好，周三又跟大家准时见面啦！
最近温度直接飙到红线，热的我身边的小姐妹都说自己没胃口吃不下。但日气完全影响不了我的食欲，挥汗如雨吃火锅是经常事~
成功瘦身30斤的段奥娟，锁骨都清晰可见，跟101时期相比真的瘦好多，一人血书跪求大娟瘦身食谱！
想起来前几日看张日爱机场图，被她的腰围惊到了，这还是视觉中国的图。
再来看看这张，比例也太好了吧！
再一翻她微博，发现她早就在微博发了“瘦身秘籍”。
五日的白煮蛋？还不能吃蛋黄！看到这就已经实力劝退了（苦笑.jpg）
章子怡上次上热搜的“泡面只吃四口”更是惊到我：
眼睁睁的看着就吃了4口，然后就大喊够了够了，把面推给助理了！
再看看自己，能四口吃完一锅泡面。
大家应该都试过节食，那种半夜饿到晕厥的感觉，反正我是再也不想体会了！
现在市面上各种什么生酮减肥法，哥本哈根减肥法，只能吃固定的几样东西，营养摄取单一，长期下来对造成脑细胞损伤不是吓唬你的！
不想动，还想瘦，各种减肥法一试再试，不是收效甚微就是自己遭罪。
在减肥的道路上摸爬滚打了20几年的我，找到了一款来自日本专业按摩品牌ATEX瘦身按摩仪，微电流震动减脂，完全可以满足我们懒人的瘦身需求！
这款ATEX按摩贴是之前看一个健身博主发过，说它可以放松肌肉，还能瘦身美体，虽然我购买的初心是缓解肩颈疲劳（才不是！），但实际上她的EMS微电流震动减脂功效更深得我心。
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什么是EMS微电流？
这款按摩贴能达到减脂功效最重要的一点就是，运用了革命性技术EMS微电流。
EMS即Electrical Muscle Stimulation肌肉电刺激技术，是通过在肌肉上释放微电流，不断使肌肉收缩和放松，10分钟相当于这片肌肉快走了10分钟一样。
说白了就是EMS技术通过电流刺激，像小拳头一样砸在肉上，每一拳都在帮运动，促使肌肉被动进行运动，来达到减肥的功效。
看图就能看出来ATEX按摩仪的强力的动感，能看见肉肉被它带动起来，这就是被动的帮你运动。
而且EMS 技术由来已久，早在二百多年前就有科学家提出其能够激活肌肉的科学依据。
上世纪 60 年代，就有科学家将 EMS 技术开始应用到精英运动员的训练中，促使其增加肌肉。
我们熟悉的很多美容仪就是运用了EMS微电流功效，比如1w多的宙斯，有一个模式就是EMS。
图via@东北大漂亮
美体黑科技
接着说这个按摩仪，它有两种模式，分别是3HZ（1档）和30HZ（2档），3HZ的轻微震动比较适合新手体验。
我第一次用的时候吓了一跳，这酸爽！！我本来以为是那种感觉不太出来的微电流，没想到它震动感居然这么强，感觉就像是有人在高速刺激、捶打着你的肉肉。
按摩仪的力度真的很大，看我用的时候，不是我自己动的！是它带着我的手在跟着一下一下动。（有种隔壁吴老二的感觉？）
刚开始会觉得有一点点疼，适应了之后就欲罢不能了！
6档力度可以调节，我是比较怕疼的人，刚开始用最低档也完全可以。
等逐渐适应频率后，可以调整至30HZ的频率震动，循序渐进着来，千万千万！别一开始就调到最大档，你会有种踩到电门的感觉…
在自己承受范围内调至最大，大约两周就能看到明显的肌肉与脂肪变化。
哪肉多，往哪贴
ATEX按摩仪一盒有两个，你可以根据不同部位的减脂需求来随意调整按摩贴的位置，腹部、大腿、屁股、手臂，任何你希望它变紧致的地方都可以使用。
面积相对小的地方也可以用，像手臂、小腿、臀部，辅助瘦身的功效更明显！
轻轻一按，你就能感受到EMS微电流神奇的震动。（ps：女生经期的时候不建议使用哦）
按摩贴是靠锂电池工作，无需充电，无论你是在家还是上班使用，都不会受任何束缚影响。
穿在衣服里你就能随时随地享受震动减脂的乐趣，仿佛随身带了一位按摩师，不知不觉中就能让自己偷偷变美。
每一套瘦身贴都会配备一个20cm*10cm的小盒子，比一本笔记本还要轻薄，方便收纳，装进随身的小包里，外出携带也不占地方~
可更换设计
每贴可用100次
按摩贴采用的是内置式锂电池设计，超长续航，省去充电的烦恼，没电后换电池就可以。
10分钟一次，用完自动关机。
每一枚亲肤传导凝胶贴片大概可以使用100次左右，但贴片可以更换，（贴片点小程序就能找到）就能无限延长按摩贴的使用寿命。
如果脏了、不那么粘了，在关机后用清水洗一下黑色贴片就可以了，非常方便了。
27年匠心制造
专业值得信赖
很多人不熟悉这个牌子，我给你们简单介绍下。ATEX是日本专业按摩品牌，成立于1992年，迄今为止已有27年的历史了。旗下的猫咪眼罩在中国都炒鸡火
作为瘦身辅助器材，不管是健身增肌还是减脂瘦身，都可以试试它哦~
福利放送
ATEX多功能按摩贴
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给大家的配备了专属的陪聊小姐姐！
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欢迎姐妹们来种草！！
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夏季保命神器！这个便携式小风扇也太好用了！
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