孕妇怀孕期间不要担心贫血。根据卫生计生委发布的数据，大部分女性都会出现轻度贫血或重度贫血。其实孕期做好饮食营养，及时调整营养，贫血是可以改善的，或者不会发生贫血。
贫血影响准妈妈的健康，会造成抵抗力和吸收能力下降，对胎儿也会造成一定的伤害，可能会增加早产的征兆，降低胎儿的出生体重。
因此，孕妇在妊娠早期进行孕期检查是必要的。如果有贫血，一定要配合医生做好治疗。如果情况严重，他们必须进行饮食调整。如果需要，他们还需要配合药物。
2.孕妇贫血的治疗
怀孕体检时一定要知道自己属于哪种贫血，然后“对症下药”，不要忽视这个问题，按时检查，及时补充。
(1) 调整饮食
缺铁：如果是缺铁性贫血，那么孕妇应该多吃富含铁的东西，因为肉类是补充铁的最好方式，所以建议吃一些动物肝脏、瘦肉等。并且也吃一些有补铁的食物。维生素C是补铁的好帮手，可以吃一些含维生素C的水果蔬菜
巨幼细胞型：这也是常见的贫血。建议孕妇在怀孕前三个月服用叶酸，吃一些深绿色蔬菜。
(2) 药物
贫血严重的话，很难靠食物调节。可以遵医嘱服药。
(3) 养成健康饮食习惯
健康的饮食习惯：食物多样，不挑食，营养均衡，慢食等等，都可以改善孕妇的贫血。
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