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孕妇贫血吃什么食物(孕妇贫血吃什么食物最好)

早孕常识：孕妇贫血怎么办？孕妇贫血吃什么？ 孕妇怀孕期间不要担心贫血。根据卫生计生委发布的数据，大部分女性都会出现轻度贫血或重度贫血。其实孕期做好饮食营养，及时调整营养，贫血是可以改善的，或者不会发生贫血。 1、贫血对孕妇的影响 贫血影响准妈妈的健康，会造成抵抗力和吸收能力下降，对胎儿也会造成一定的伤害，可能会增加早产的征兆，降低胎儿的出生体重。 因此，孕妇……