生活水平的提高，让很多人在不经意间都胖了起来。想要减肥，相应的减肥产品也越来越多。有一款被动减肥的减肥腰带在某一段时间突然爆火了起来。那么瘦身腰带有用吗？接下来小编就来跟大家讲一讲减肥腰带的原理分析。
从原理上来讲，减肥腰带的确有一定的减肥瘦身作用。将减肥腰带绑在腰腹部，利用振动加红外线对脂肪震动和分解作用。远红外的热能作用，可加速分解腰腹部脂肪以促进体内杂质的排泄，让多余脂肪直接运动起来分解排除。规律振动频率也可当热疗，促进人体隐形运动，舒适地按摩背部、腰部、腹部，提供近似人工按摩效果，加速血液循环、调整肌肉组织、增强新陈代谢、消除疲劳、疏通经络、缓解疼痛。
但是完全不用任何运动，只要带着一条腰带就可以了，这是不现实的。而且，从常识上可判断，天天被减肥腰带勒着，也肯定不好受，必然会产生副作用。减肥腰带由于发挥作用时会剧烈运动，属于被动运动，时间长了会导致你的肠道功能紊乱，腹部皮肤出现红肿痛痒等状况。还有，如果经常不恰当使用，会内分泌失调，也可能精神恍惚，皮肤问题也会出现。同时，长期使用会对内脏也有一定的影响，也有报告称长期使用的副作用就是会引起便秘。还有，如果胃不是特别好的人，震动还可能引起胃病。
以上就是瘦身腰带有用吗以及原理分析的全部内容。小编建议大家减肥还是老老实实运动加合理饮食。
