肾结石0.3厘米是否严重呢？
肾结石的形成原因很大一部分是由于人们在平时的时候没有养成良好的饮食习惯所形成的，如果在平时的时候经常吃一些菠菜，这样会增大肾结石的发病几率，或者吃一些动物的肝脏和高油脂的食物，都会真的患有肾结石的几率，那么人们患有肾结石时应该如何治疗呢?
目 录
1肾结石是怎样形成的
一：没有及时的进行排尿。很多男性患者都很喜欢喝水，特别是一些碳酸饮料，当然肾结石也有一个因素，就是男性没有及早的预防，没有疾病的一个观念，所以在肾结石的患有并不能避免，男性要注意体重不能太过于肥胖，在平日的生活上，不能有憋尿的习惯，否则结石是很容易出现的。
二：生活中喜欢吃辣椒和各种调味品。很多男性面对自己的生活方式都比较随便，这样就会导致很多疾病的出现，在饮食上，患者可能是比较喜欢吃辣椒和添加各种调味品的，这样会导致患者出现肠胃和肾脏不舒服的情况，长期食用就有可能导致肾结石。
三：不按时进餐。部分的男性可能是工作狂，在工作期间是会很疯狂，几乎都不顾及自己的身体，长期就会出现延后用餐，不按时用餐的习惯，这样就会导致在正常的时间段，肾脏无法接受到食物，就会出现严重的营养缺乏，导致体内的胆汁无法代谢。
四：包括很多细菌感染。患有肾结石不仅是饮食方面，也是包括一些体外的感染的，比如肠道和胆囊壁的感染和发炎情况，这些都会导致男性患者的体内出现明显的障碍，当然细菌会进入人的体内，发生细胞脱落，在胆汁里面不断的堆积，而后形成肾结石。
2肾结石0.3厘米是否严重呢？
治疗肾结石的方法很多，有体外碎石，有微创经皮肾镜取石术，有西医药物治疗的方法，还有中药治疗。这些都要根据自身的病情来选择适合自身方法治疗，0.3mm的肾结石其实算小，平时多运动多喝水，多做跳跃运动，排出体外的机会会很大。
体外碎石或者体外激光碎石，虽然耗时短，感觉更直接方便，但是弊端也很大，如果碎石有残留，容易造成尿路阻塞，肾积水等并发症，还有就是药物治疗，虽然比中医疗效见效快，但是含激素高，对身体副作用大，还有可能引起其他器官衰竭。
中药治疗比较好，首先副作用小，还能够调理身体，没有西药里的有激素，对身体伤害小，金溶石方是可以吃的。不过肾结石很小，在能坚持运动，平时多注意饮水和饮食的情况下，可以选择不吃。
如果肾结石已经严重到影响你正常的工作和生活，可以去医院做手术，或者是通过仪器，将大石头震碎成一块块小石头，然后通过大量饮水来将他们排出体外，此外，经常运动同样可以起到防治肾结石的作用。
小编提醒广大的患者肾结石这种疾病并不是非常可怕，如果能够及早的进行治疗的话，这样能够让你很快的恢复健康，小编建议患者在平时的时候一定要多注意调理，般情况下肾结石小的话需要通过药物来进行治疗，如果肾结石比较大的话，需要通过手术治疗。
3肾结石的注意事项
一：饮食方面需要多注意。肾结石的病人在做完了手术以后，一定要注意饮食的添加，肾结石的患者饮食要避免吃豆腐，因为豆腐会导致人体结石，刚开始身体需要时间康复，暂时饮食要添加营养，可以多选择纤维素的食品来服用，同时注意伤口的缓解，避免产生感染。
二：术后可以适当的做运动。很多肾结石的病人都认为，肾结石手术后不能有太大的运动量，其实这样的想法是错误的。患者在手术后适当的注意休息，一般可以在一个星期以后就可以下床，偶尔适当的锻炼身体，但是幅度和次数不能太多，稍微进行散步是可取的。
三：身体上面的保健要做好。肾结石的病人在手术后要注意多喝水，水是人体内不可缺少的一部分，而且水有利于患者的身体健康，康复也会比较快速，所以每天尽量要达到足够的水分，身体才会正常的代谢，调理和稀释患者的尿液，可以促进消化道。
四：睡前不适合喝牛奶。肾结石病人要注意，在睡前是不可以饮用牛奶的，因为牛奶里面有大部分的草酸，草酸太多的食物，不适合肾结石的患者来服用，尽量可以多添加句子和茶叶等，当然补钙要做到位，运动和饮水可以互相取舍和吸收，对排尿有很大的帮助。
4肾结石的饮食注意事项
肾结石的形成多与饮水有关，因此，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮，有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。若嫌磁化水、金钱草水麻烦，饮定量的茶叶水，也有利尿排石的作用。
1、肾结石饮食注意事项一、勿吃富含草酸盐的食物。
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
2、肾结石饮食注意事项二、注意蛋白质的摄取。
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
3、肾结石饮食注意事项三、吃富含维生素A的食物。
含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
5肾结石吃什么药好
排石的方法主要看结石的大小和部位，小于0.6cm ，肾盂一下的结石可以通过多喝水、多运动配合排石药物的方法排出;大于0.8，肾盂一下的结石可以通过超声波碎石加上多运动、多喝水的方法排出;肾小盏内的结石一般需要手术取石。
大多的结石发生于肾盂一下，如果你的结石不很大，建议多喝水，等到小便有点涨时做跳跃运动，配合排石冲剂或者尿石通等药物进行排石，如此反复结石大多能够排出，要是结石较大可以先做超声碎石，再配合上述措施进行排石。如果上述方法失败，可以去有条件的医院进行输尿管镜下取石。
