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野芹菜叶子可以吃吗

你可以吃。水芹又名野芹菜,是一种生长在池塘、河流和稻田附近的水生蔬菜。芹菜叶香,根脆而嫩,芹菜茎常用于烹饪,但芹菜叶也是可食用的,烹饪时可以和茎一起制作。 炒芹菜干:芹菜洗净,切成小块备用,芹菜干切成条备用。芹菜用热水浸泡(不要煮太久,不然不会脆)。锅中倒入适量食用油,将油烧热,加入蒜片和红辣椒翻炒至香。将干香脂放入锅中翻炒1-2分钟。芹菜在锅里翻炒1分……

芹菜炒鸡胗(家常爆炒鸡胗)

芹菜炒鸡胗(家常爆炒鸡胗)芹菜炒鸡胗(家常菜炒鸡胗) [芹菜炒鸡胗] 佐料 鸡胗:300;芹菜:150 佐料 生姜:10;大蒜:两瓣;油:两勺;蚝油:一勺;盐:一勺;酱油:一勺 具体步骤 1.鸡胗洗净,焯一下。 2.剪下来备用 3.用旧筋切芹菜。 在热水中烹饪 5.焯过水的芹菜 切姜和蒜 7.用油煸炒 8.然后加入鸡胗,用少许盐翻炒。 9.香后加入酱油……

芹菜炒百合的烹饪方法,芹菜炒百合的家常做法大全

1、材料:鲜芹菜450克,鲜百合250克,干红辣椒3个,精盐、味精、白糖、葱花、生姜末、植物油、黄酒各适量。 2、先将鲜芹菜摘去老叶和根,洗净,放入沸水中烫透捞出,沥净水分,切成长约2厘米的段备用。 3、将百合除去杂质后冼净,剥成片状。将干红辣椒去蒂、去籽,洗净后切成细丝备用。 4、将炒锅置火上,放适量植物油烧热,先放入葱花、生姜末、干红辣椒丝炝锅,然……

易胖体质减肥要坚持到底才能有好效果,知道这个让你少走弯路

生活中很多人都说自己是易胖体质,喝一口水都会长肉的那种。每次都有好多的减肥计划,可是坚持了许久,也不见自己瘦下来。或者说只要一停下来减肥的步伐,立马就反弹了。对于易胖体质的人来说,坚持要持之以恒,这样才能有好的减肥效果。那么易胖体质该如何减肥呢?下面分享几个小技巧,不想一直胖下来的话,就来瞧瞧。   易胖体质该如何减肥? 1、控制饮食热量 易胖体……

易胖体质减脂要坚持到底才能有好效果,知道这个让你少走弯路

生活中很多人都说自己是易胖体质,喝一口水都会长肉的那种。每次都有好多的减脂计划,可是坚持了许久,也不见自己瘦下来。或者说只要一停下来减脂的步伐,立马就反弹了。对于易胖体质的人来说,坚持要持之以恒,这样才能有好的减脂效果。那么易胖体质该如何减脂呢?下面分享几个小技巧,不想一直胖下来的话,就来瞧瞧。   易胖体质该如何减脂? 1、控制饮食热量 易胖体……