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茶叶，是我国最出名的一种植物，不仅味道可口，有保健功效，而且对于减肥的人来说，也是一种很好的减肥药，有些茶叶是具有加速脂肪燃烧、降低胆固醇、杀菌消毒的功效，那么，女性喝什么茶减肥最快呢？下面为大家推荐几种能够帮助减肥的茶叶。
茶叶，是我国最出名的一种植物，不仅味道可口，有保健功效，而且对于减肥的人来说，也是一种很好的减肥药，有些茶叶是具有加速脂肪燃烧、降低胆固醇、杀菌消毒的功效，那么，女性喝什么茶减肥最快呢?下面为大家推荐几种能够帮助减肥的茶叶。
荷叶茶。荷叶不仅具有很好的观赏作用，而且还是一味中药，一味具有减肥功效的中药。荷叶茶是由荷花的叶、花和果实制作而成的一种茶叶，具有改善面色的功效，而且瘦身效果是最好的，它能够帮助加速脂肪的燃烧，还可以促进肠胃蠕动，排除宿便，每天饮几杯荷叶茶，坚持一段时候就能够发现自己瘦下来了，而且还会发现自己不喜欢吃油腻的食物了，就能够减少脂肪的摄入。
杜仲茶。这种茶非常适合虚胖，虚肉过多的女性喝，它的减肥原理是因为杜仲所含成分可以加速新陈代谢，能够有效促进热量消耗，从而使体重下降，除此之外，杜仲茶还具有延缓衰老的功效。杜仲茶的饮用方法是每餐半小时后饮用，尽量每天喝1.5升左右，而且需要长期坚持才有效果。
乌龙茶。乌龙茶是半发酵茶，而且富含多种营养成分，包括铁、钙等矿物质，而且含有促进消化酶和分解脂肪的成分，能够有效促进脂肪的分解，能够使脂肪不被身体吸收就直接排出体外。乌龙茶非常适合受不了无脂食品的女性饮用。每天饭前饭后喝一杯，效果最好。
普洱茶。这种茶大家应该都听说过，有很高的知名度，它具有很高的营养价值，有很好的保健公熊。而对于减肥的人来说，喝普洱茶能够迅速将脂肪分解，能够加快新陈代谢的速度，有效消除体内多余的脂肪，饭后一杯普洱茶还能够化解油腻，帮助消化。大家在泡普洱茶时需要先洗茶两次，把苦涩的口感洗掉。
以上就是几种具有减肥功效的茶叶介绍，有想要减肥的女性可以尝试饮用，如果再搭配适当的运动，减肥效果会更加明显。
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