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你还在吃吃吃?江疏影都已经在健身房开练了!

局部减肥 wpadmin 2年前 (2022-04-07) 123次浏览 0个评论

【导读】:15日,江疏影在微博发表消息称快过年了,为了给美食腾地方,开始了疯狂健身,并附上了九宫格健身图照。那么一起来看看小江同学到底练了什么吧!

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15日,江疏影在微博发表消息称快过年了,为了给美食腾地方,开始了疯狂健身,并附上了九宫格健身图照。

word,明明她又瘦又美好么?尤其是一双逆天美腿,真是让人羡慕嫉妒恨。

还有这骨感美背,到底你还要瘦哪里

其实翻看江疏影的日常,原来也是枚普通的吃货

看上去这饭量还不小勒!

饭后还得来点沙拉

当然啦,不只是吃,吃完还是运动的。

各种力量训练也不少

为了过年能撒欢的吃,这就开始先练上了,那么一起来看看小江同学到底练了什么吧。首先是常见的拉伸运动

不想长小肚子训练少不了。

腿部锻炼

基本深蹲

,看着也不轻松,果然这好身材还是跟后天的努力离不开关系。快放下零食,赶紧跟着动起来吧!


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