婴幼儿时期正是大脑在飞速发展的时期，所以很多父母就会选择在这个时候让宝宝服用一些dha来促进宝宝的大脑发育，而乳钙对于身高的成长还有骨骼和牙齿，都是非常重要的，那么婴幼儿dha和乳钙什么时候吃最好呢？一起来看看吧。

婴幼儿dha和乳钙什么时候吃最好

dha具有脑黄金的称号，对于大脑的发育非常重要，属于一种不饱和脂肪酸，是一种维持神经系统所必要的物质，更是构成大脑还有视网膜的重要成分，对于婴儿的智力还有视力都有着非常重要的影响。而乳钙也是保证婴儿牙齿正常萌出和生长，以及骨骼发育的重要物质，这两种物质缺一不可。有婴幼儿时期补充也是极有必要的。给宝宝补充dha的最佳时期就是5个月到2周岁这个时期，因为婴儿的大脑在5个月还是最快速度的变化，这个时候给宝宝补充dha可以有促进发育的作用。而乳钙的最佳补充时期则是在宝宝4个月的时候，这个时候是宝宝长牙齿的重要时期，补充乳钙非常重要。

婴幼儿dha和乳钙什么时候吃最好？相信以上的介绍，大家对于这个问题也都有所了解了，不管是dha还有乳钙，都是婴幼儿在成长发育期很重要的营养元素，正确的时间补充，效果更好。