薰衣草精油我们都不陌生，薰衣草精油不仅看起来颜色非常的好看，而且在日常的生活当中，很多人都会去用薰衣草精油来泡澡，或者是在室内放一瓶薰衣草精油来清洁空气，或者是帮助睡眠，具体的熏衣草精油的功效与作用都有哪些呢，我们一起了解一下。

熏衣草精油的功效与作用

熏衣草精油的功效与作用是非常多的，首先从心里的层面来说，使用薰衣草精油可以有效地安定情绪，对于正常的心理状态也有一定的效果，不仅可以有效的净化或者是安抚心灵，另外还可以有效地平衡中枢神经，对于惊慌和沮丧的状态有一定的帮助，有明显的平静和舒缓的状态;另外从生理的层面来说，薰衣草精油对于降低血压，调整呼吸，改善睡眠等都有一定的帮助，还有一定的驱虫作用;另外对于烧烫伤有一定的效果，还可以促进细胞的再生，促进皮脂分泌的平衡。

当然，除了以上的作用功效之外，熏衣草精油的功效与作用还有很多，比如在。养发或者是润肤等方面有一定的效果，可以算促进细胞的再生，可以有效的改善面部的湿疹或者是干闲等情况，还有一定的淡疤效果，另外还可以有效地平衡皮肤的油脂分泌，对于有幸福物质或者是油性的发质也有一定的改善效果。