能，不过我建议你最好等夏天在喝那东东，还可以祛痘，太凉了对女生身体不好 ，我身边有人喝过，所以我正准备喝，只要坚持就会有效
天啊， 苦瓜粉 是我的噩梦，记得那会是喝的 粉粉香 牌子的，为了效果我吃完饭就会喝，那个味道，何止是苦，怪味道，还不如 啤酒酵母 好喝呢，不过效果据说不错，胃不好，或血虚，手脚凉的人不能喝，我只坚持了一个月，所以不明显。粉粉来的慢。…
苦瓜粉可以减肥，效果不错，对于身体没有伤害。 一根苦瓜里含有0．4%的高能清脂素，能使摄取的脂肪和多糖减少40%－60%左右。苦瓜中含有的苦瓜苷，能安全、平稳降低血糖，重要的是改善胰岛腺功能修复B细胞，调节血脂。苦瓜还能清暑除烦、明目，平…
根本不管用。 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到…
能减肥,但很难喝．而且你要当心，苦瓜太凉，容易影响你月经．避免月经期间服用．运动不配合也没关系。局部减肥效果不大．
早上吃好,中午吃饱,晚上吃少，另外要记住 少吃多运动,多喝水少吃油腻的食物 多吃清 淡的食物，晚上7点后别吃东西 一个 月就可以减7到8斤呢，绝不会反弹哦 祝；早日减肥成功
苦瓜粉是可以减肥的,不信你自己试试.. 品牌：其它 国家批准功能：减肥 【规格】：250g 【成份】：超细纯苦瓜粉【功效】：排毒、减肥 肥胖在当今世界像一个瘟疫，从一个国家到另一个国家，从一个人到另一个人不断蔓延，“特效”减肥品也不断出现，…
(*^__^*) 嘻嘻……,楼主~!以前我也是一个小胖子成天喊着减肥口号~~我尝试了无数的药方,偏方,怪方!反正流行哪种我用哪种~!我个子168厘米还算高…
我吃过一个月,一点效果也没有.怀疑厂家只是把苦瓜磨成粉而已,美其名日:苦瓜粉!
什么东西都要慢慢来。要不，试试看生吃苦瓜；我同学说她一个暑假就瘦了！ 拿跟苦瓜，榨汁直接饮用！！！
