最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！…
企业回减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，不同减肥药的副作用也是不一样的，建议选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热…
决明子是一种中草药，是决明的种子。拿它入药有清热泻火、明目等功效。还能治疗很多疾病，例如高血压、头痛眩晕等。它的生命力也及其顽强会和周围的植物争营养成分，也被誉为为最难根除的植物。一般大家都知道他有治疗疾病的作用，但是并不知道…
你便秘么? 决明子很重要的一个作用是治疗便秘. 如果你便秘的话 只喝决明子是效果不明显的 我自己都是把决明子 荷叶 山楂放在一起泡,饭前喝. 用量一般 决明子一小把(我的手比较小) 荷叶一大把或两把(荷叶没分量,多放些) 山楂十块左右(药店里是切…
1楼·的不会不要乱说，决明子可以减肥， 建议·配点荷叶 到中药店买点荷叶（1块能买很多）早上吃一个水煮鸡蛋(必须水煮）然后少点东西，但不能不吃。建议适量加些熟普洱（可不加）一天就可以少东西了应为喝了荷叶就不感觉饿了，要长喝，1天至少喝2…
决明子怎么吃才最减肥 原料：决明子10克、菊花5克、山楂15克。 制作方法： 1、将决明子略捣碎； 2、加入菊花、山楂； 3、以沸水冲洗，加盖焖约30分钟，即可饮用。 健康提示： 1、功效：主治头部晕眩，目昏乾涩，视力减煺。 2、本食疗专治弱视等…
蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到…
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不…
决明子可以减肥， 建议·配点荷叶 到中药店买点荷叶（1块能买很多）早上吃一个水煮鸡蛋(必须水煮）然后少点东西，但不能不吃。建议适量加些熟普洱（可不加）一天就可以少东西了应为喝了荷叶就不感觉饿了，要长喝，1天至少喝2L荷叶水也可以买点决…
要在锅里炒过的才有减肥功效。炒的有香气了就关火。然后可以单独冲泡，或者和绿茶一起冲泡，均有减肥效果。
