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减肥冬天的说说

减肥资讯 wpadmin 6个月前 (03-27) 65次浏览 0个评论

马上冬天了,说说大家普遍比较感兴趣的冬天减肥的几个事儿。其实也都是最基本的问题,但是最近实在太多人问,我在这儿统一解答一下。但是首先我们要强调,冬季减肥跟夏季减肥,没有什么本质的区别。减肥这件事,其实不分季节。减肥,基本上什么都不分。基本不分性别、肥胖类型、年龄、肥胖原因,当然更不分季节。但是有人说,那怎么网上说肥胖有很多种,减肥要区分人群云云?答案也很简单,这样一忽悠,读者会觉得“门道很深”、“原来这么复杂”,产生信任感。但说实话,减肥虽然也复杂,没复杂到这个程度。冬天减肥效果很差吗?这个问题关注的人非常多。其实,冬天确实有一些不利于减肥的因素,我们下面会讲到。但是只要做好了饮食、运动、活动

秋冬季节动的少了,小肚子的肉肉是蹭蹭上涨啊!摸着自己圆润的肚子和小伙伴说:我要减肥了!小伙伴白我一眼说:天冷减毛线肥啊~~和这种不知道上进的人儿真是操碎了心,秋冬当然要减肥啊!不然等到露肉季节悲伤吗??不过话说回来秋冬减肥还真的是挺难的,天气一冷就想吃,一吃,呵呵呵,你懂的!那么秋冬究竟该怎么减肥呢?最近经常听到一些姐妹们在抱怨说,秋冬季节天冷真的是一个不适合减肥的季节,一到冬天食欲就特别好,又不爱动,那还怎么减肥呢?其实,减肥无关天气,只要你有心减肥,春夏秋冬四季都一样,时下是寒冷的冬天,天冷了,人也出现了松懈懒惰的状态,减肥这件事也就变得困难起来了。那么今天咱们就来应应景,跟大家来讲一讲秋

1.冬天不减肥,春天徒伤悲,夏天徒伤悲,秋天徒伤悲。 2.工作上的一块大石头又可以暂时告一段落了~减肥从去年还是前年夏天说到现在~可还是一直在吃吃吃~意志力永远那么薄弱一百年都没变过。 3.减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气; 4.快恭喜…

青春一场,能玩的时候就不要太安静,能吃的时候就不要想减肥,痛痛快快,疯一场. 嫌自己胖又不肯减肥,就想想比你更胖的人,这是莫大的安慰.如果你找不到比你更胖的,你就自生自灭吧! 有种女孩 脑子里只有两件事 吃和减肥. 身边有很多关心你的人,为了他…

减肥是终身磨炼意识的崇高事业,一旦停止减肥皆会很严重反弹的。

减肥第一天的说说心情朋友圈: 1、你说我胖,我减肥!你说我丑,我整容!你说我穷,我去挣!当我瘦了,美了,有钱了,你认为我还会选你吗? 2、世界上有两个我,一个吃货的我,一个真心想减肥的我。 3、我喜欢夕阳下的我的影子,显得我又高又瘦…

胖与瘦不是关键,自信很重要~ 不要太在意外表的光鲜,内心的强大更重要~ 为人做事要∶待人诚恳,善解人意,会体贴人,对感情认真负责,有责任心,有远大理想~

做一个爱笑的女孩,听说喜欢笑的人运气都不会太差;做一个爱哭的女孩,因为我想活得长点;做一个爱睡的女孩,睡出灿烂好气色;做一个爱吃的女孩,减肥神马的吃完再说;做一个宠爱自己的女孩,所有看的上的东西,你值得拥有。 相信自己!你一定可…

减肥成功的说说心情 【篇一:减肥成功的说说心情】 二、从前有个胖子,听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后,他变成了一个柔软的胖子。 三、再肥你男朋友就不要你了! 四、如果真瘦不了,让我长高点也行啊! 五、胖菇凉的夏天是想到减肥就心…

我知道我为什么一直瘦不下来了,因为身体里面装了一个你. 每一个高喊减肥的妹子,都有一张停不下来的嘴. 空有一颗减肥的心,偏偏生了一条吃货的命. “一边享受,一边泪流”这句歌词,刻画了一个非常懊悔自己吃很多但又停不了,嘴沉浸在食物中无法自拔的…

一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜,有些人认为不吃饭就可能减肥,大大错误,那样子会适得其反,零食少吃,适量的水果,坚持每天早晨煅炼,晚上坚持饭后散步!不要一天到晚坐在电脑前,电脑的…


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