美容减肥茶都有哪些？市面上有很多茶都有着自己特殊的功效，而很多女性都喜欢喝一些能美容养颜的减肥茶，这些茶喝了可以让女性更加明媚动人，还可以减脂瘦身，接下来就让小编为大家分享几种美容减肥茶吧。
美容养颜减肥茶
1、绿茶。绿茶是减肥的一大佳品，其有溶解脂肪，预防脂肪堆积的作用，同时其富含的叶皂素能使人更苗条；
2、菊花茶。而菊花茶能很好的缓解疲劳，具有的独特清爽的口味，还能够消退食物的腻感；绿豆菊花茶，准备适量菊花、绿豆沙、柠檬、蜂蜜少许，先用水将菊花煮沸，再放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙汁以及少许蜂蜜搅拌即可饮用，能起到排毒养颜以及祛痘的作用。
3、玫瑰花茶。玫瑰花的养颜功效我们都认可的，其不仅能够养颜减肥，还能缓解我们的压力，促进肠胃功能，消化油腻食品，玫瑰花茶配绿茶来用，效果就更不用说了。
4、芦荟红茶。取芦荟的白肉、菊花少许、红茶包、蜂蜜，先将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，煮沸后加入红茶包以及蜂蜜，即可饮用。该茶是美白养颜的良方，还能提高细胞活力，加速脂肪消化。
5、薏仁茶。准备未脱壳薏仁即可，将薏仁放入锅中用小火烘炒至香而不焦，冷却后装好备用，用适量的薏仁与清水同煮，滚之后再用小火煮半小时，过滤后即可饮用，坚持一个月之后，你就可以看到自己的黑斑已经淡化，肌肤也美白了，另外，薏仁具有降血糖、血压的作用，更是常用的利水渗湿药，能帮助身体减轻水肿。
6、乌龙茶。节食减肥是用控制饮食的方式减肥，控制饮食过程很辛苦，一旦不控制就会胖回来。对于节食者乌龙茶值得喝，茶中的主成分――单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。
7、普洱茶。普洱茶适合积食者，逢年过节很多人抵制不了美食，导致食欲不振，腹部难受。来一杯熟普洱茶，便能解油腻改善身体问题。在《纲目拾遗》中记载：解油腻牛羊毒，逐痰下气，刮肠通泄。更好的说明了普洱茶这一功效。
以上就是关于美容减肥茶的介绍了，你们都了解了吗，希望这些都能帮助到大家，更多精彩减肥产品，敬请关注减肥训练营！
