减肥的时候其实是需要吃一些低热量的东西的，那么水果哪一些的热量低呢？其实有许多的，现在我们就一起来了解一下吧，希望这些介绍能够帮助你们有效减肥。
减肥的时候许多人喜欢通过吃水果来减肥，可是不是所有水果都是能够有效的帮助大家减肥的，因为有一些水果的热量特别的高，这样吃下去是不利于减肥的，需要吃一些热量低的水果才能够有效的减肥，那么什么水果的热量低呢？现在我们就通过这篇文章给大家介绍一下吧。
一、木瓜
木瓜在许多人的印象中都是一种能够丰胸的水果，其实这是正确的理解，因为木瓜的丰胸效果是十分好的，所以需要喂奶或者是丰胸的女生就能够多吃一点，这样对身体是有好处的。
不过木瓜的作用其实不止是丰胸而已，木瓜也是一种热量排名很定的水果。它的热量特别的低，是能够帮助大家有效减肥的，所以在减肥的时候你们是能够通过吃木瓜来减肥的，而已吃木瓜的减肥效果也是特别好的，希望你们能够尝试一下。
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