二、乌龙茶
茶是许多人喜欢的，喝茶能够帮助我们提神，对身体有许多的好处，工作累的时候就能够喝一些茶来放松一下，那么想要减肥去脂肪的话，能够尝试一下喝乌龙茶，因为这也是一个能够减肥的茶。
乌龙茶很清淡，喝下去之后我们身体的一些脂肪这类的油腻东西都会慢慢的被分解或者是中和，那么就能够减肥了，去脂肪的效果十分的好，希望你们能够尝试一下，平时在家里的时候就能够多喝一些，建议你们一般在下午吃完饭之后喝一点，这样的效果会愈加的好。
三、薄荷茶
薄荷茶其实是一种能够减肥的茶，减肥去脂肪的效果是很好的，许多人在减肥的时候都会喝这一种茶，所以你们也能够尝试一下。
可是在这里需要提醒你们的是，不能够每天都喝，一般情况下隔天喝才是好的，这样去脂肪才会愈加的明显，如果天天喝的话，会导致身体出现一些副作用，这样就会影响健康的问题，而且还不能够喝隔夜的，建议你们喝新鲜的，这样对身体会有许多的好处。
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