许多人的肚子上面有肉就是属于肥胖的类型，其实也并不是这样的，因为有一些比较壮实一点的女生，她们肚子上面的肉并不是非常的少。但这也不代表他们是属于肥胖的类型，因为身体比较重一点的女生，她们肚子上面的肉虽然多，可是却不软，而且这些肉的分布特别的均匀，如果自己肚子上面的肉分布非常均匀，而且不软的话，那么就属于壮的体质。
三、身材的区分
大家都知道，如果我们比较肥胖的话，那么我们身体的表层肯定就有许多的吃饭，然而这些脂肪大多数摸起来都是软软的，而且如果我们做一些激烈的运动的话，这些肉都会甩起来。所以如果我们发现了自己身上的又有这些特征的话，那么肯定就是属于肥胖的身材。千万不要将肥胖和壮混为一谈，一定要清楚地认识自己的身材。
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