减脂瘦身的酵素选择方法，帮你避雷

我是常年秘体质所以在吃酵素，我发现适合自己的酵素是可以有减脂瘦身的作用的，一起来看看大热款，希望能帮你选到适合自己的酵素@日常薯 @生活薯 @校园薯

酵素桃选攻略拒绝踩雷 酵素

1、弗斯可林、脂肪—背道而驰,越吃越胖

原材料2酵素、左旋肉碱乳杆菌、膳食纤维等可

改善肠道环境,加速减脂,提升代谢

1、yao丸系列为了口感,糖类、脂肪常有添加,

形状这两样是减肥大敌

2、大规格系列——剂量偏猛,反不利于肠道蠕动
3、果蔬类系列相对合理,区别在于蛋白质含量和瘦身成分

1、蛋白质—越高越好

营养成分2、脂肪和碳水——越少越好,不发胖,有些含脂

肪是为了调剂味道

1、酵素+膳食纤维——可以把它们想象成海绵,进入肠道后,它们把残留的油脂、糖分、分解物聚拢

成分功效起来,俗称“造粪”,为什么有的人容易便秘,就是

因为“造粪”能力不足

2、维生素——补微量元素,是肠道有益菌保护伞

惊艳普钠果蔬酵素 果 参考价格:88r/100g 主要成分有酵素、膳食纤维、低聚果糖类益生菌等,加速 心动指数:减脂。蛋白质含量相对高一 些,还有多种维生素。 值得夜间酵素 参考价格:136r/120粒 野物夜間酵素 主要成分有酵素、氨基酸2种,促代谢,yao丸状,有 心动指数:点难下咽,每顿要吃4粒, 晚餐后服用。

不错Diet酵素 参考价格:178r/120粒 夜 主要成分有酵素、左旋肉碱、 弗斯可林等,yao丸状,每 心动指数天4粒,早餐前2粒,晚餐后 2粒

不错 Dokkan

参考价格:210r/180粒

主要成分有家朴素、氨基酸2种,不含有果蔬,丸状,一

心动指数:天1次,1次6粒(量有点多)

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