【导读】：鱼中富含蛋白质，不仅可以美白养颜，还能丰胸。多吃鱼能够补充蛋白质。下面就为大家介绍丰胸美食鱼的吃法。
酸菜鱼
鱼富含的蛋白质可以为乳房提供充足的营养，著名的酸菜鱼以新鲜的草鱼或者鲤鱼为主料，配以酸爽的老坛酸菜，在保持了鱼肉鲜嫩顺滑的同时，又能让吃者体会到汤料的香辣爽口，实在是令人回味无穷的丰胸食品。
清蒸鲈鱼
鲈鱼营养丰富，它的自古就被人们广为颂扬。鲈鱼的吃法多样，其中以清蒸最鲜美好吃。加上一点葱叶，姜片，香油和番茄酱以慢火清蒸，在最大程度上保持了鱼肉的新嫩口感。爱吃鱼的女性一定不能错过清蒸鲈鱼。
烤鱼
柠檬烤鱼有着烤鱼香喷喷的味道，还有柠檬淡淡的酸甜感，特别具有亚热带风情，不油不腻，特别美味。鱼类富含的油脂复合蛋白质，可以满足追求丰胸美乳女性的营养追求，爱吃鱼的女性一定爱吃柠檬烤鱼。
酸笋汤
鱼头可以说是鱼最美味的部位了，酸笋鱼头汤特别适合女性在夏天食用。在炎热的夏天，喝一碗酸香美味又营养的酸笋鱼头汤不仅可以帮助你驱走夏天的油腻，还可以为你补充丰胸营养。
三文鱼寿司
用鱼来做配料做寿司是鱼，特别是三文鱼最常见的吃法。三文鱼含有的独特的营养成分能很好地控制胆固醇的含量，促进身体消化，调节内分泌系统，促进女性乳房代谢，保持乳房的丰盈饱满，做三文鱼寿司特别美味。
鱼肉本身鲜嫩少油，多吃不腻，是非常爽口美味的食品。一般鱼肉还有生吃的吃法，女性朋友们如果选择生吃鱼肉一定要到正规是市场还那些质量好的活鱼，而且生鱼肉要用特别的酱料腌制，以免感染细菌。
