【导读】：想要四肢变细变大吗？那么，千万不要错过以下这4大食物，它们能帮你燃烧多余脂肪，还能刺激胸部发育，是不是想想就觉得很划算呢？
1、青木瓜
提起木瓜，大家首先想到的就是它的丰胸效果，其实，它的减肥效果也非常了得。因为它含有一种独特的木瓜酵素，对于分解脂肪有着快速而准确的作用。此外，它的丰胸原理也很简单，可以刺激女人雌性激素，帮助乳房再次发育。
2、
豆浆和相比，女人更应该选择豆浆。因为豆浆也是雌性激素的“始作俑者”，对于丰胸的效果也不错。再者，豆浆含有的维生素族群也能促进肠道消化，从而达到减肥的效果。
3、山药
山药内含有丰富的胶质，对于丰胸而言是非常有用的。想要利用山药起到快速的丰胸效果，可以搭配牛奶一起使用，能让减肥丰胸两者兼得。
4、西柚
西柚的作用非常令女人欢喜，因为它能帮女人预防胸部下垂，能让胸部坚挺。就算你的胸再大，却是下垂的，应该也毫无美感吧！
