常吃泡爪好吗
经常吃鸡爪对身体好吗
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。指导意见：同理，鸡爪也不建议多吃，现在的动禽类都是激素喂养。多吃对人体有害
经常吃鸡爪子对身体好吗
这个问题问得很好 有些人说吃鸡爪子对皮肤好 事实真的是这样吗？ 以下是我个人的看法，仅供参考： 鸡爪子是鸡的身体部位中角质层最厚的器官 我们平常手脚上磨出的膙子其主要成分就是角质 最主要的蛋白质成分是组氨酸 由于鸡爪子并不需要剧烈的拉伸运动 所以其所含的对皮肤有益的蛋白质——胶原蛋白的含量反而较少 吃鸡爪子与吃阿胶的区别可以理解成 别人吃的是优质的皮的精华 而你吃的不仅不是优质的皮而且只是皮上的膙子 既然是膙子 所以也就没有什么营养 皮肤同其他人体器官一样会随着年龄的增长而衰老 其原因就在于缺少足够的营养和水分 如果长期只吃吃鸡爪子而不吃别的可以补充蛋白质的食品 那么身体会因为缺乏最重要的生肌成分——蛋白质 而加速衰老 所以常以吃鸡爪子代替吃肉的人皮肤反而不好 与其吃鸡爪子倒不如去吃皮冻 同样没什么脂肪但至少胶原蛋白的含量会多些 不过话说回来 按照辩证唯物主义的理论 事物都存在其两面性 既然鸡爪子没什么营养 对于某些人来说就是很好的食品 比如很多“傻妞儿”们用节食的方式减肥 可是又管不住嘴巴 这个时候可以适当的吃些鸡爪子 抵消饥饿感 同时又不会发胖
柠檬鸡爪，爪紧吃会做吗？
鸡爪的营养丰富，烹饪后不管是作为小食还是主菜都很合适，对于喜欢啃食的朋友而言，入味的鸡爪是很好的选择，柠檬鸡爪不同于红烧等做法，酸辣的味道能提高食欲，在夏日里做上一碟子柠檬鸡爪配上米酒，在不消暑气的夜晚，伴随漫天的星空，喝一口米酒，吃一口柠檬鸡爪，真是人生一大幸事。
主料
鸡爪:300克
柠檬:1个
香菜:适量
小葱:适量
辣椒:2个
烹饪步骤
1:把事先完全化冻的鸡爪清洗干净，用刀切去鸡爪的指甲，再把鸡爪对半切开，处理好所有的鸡爪。
2:把处理好的鸡爪放进装了冷水的锅中，放入清洗干净小葱打成的葱结，加入两勺料酒，大火煮开，用勺子撇去煮出的浮沫，用中火煮10分钟后用那个漏勺捞出鸡爪放入碗中备用。
3:把小葱清理干净后切成葱花，香菜去根和老叶后切成香菜末，辣椒去掉蒂头后切成辣椒末，柠檬用盐搓洗表面后横切成柠檬片。
4:把切好的葱花、香菜末、辣椒末、柠檬片放入干净的碗中，加入四勺生抽、四勺醋、一勺麻油。
5:把煮熟的鸡爪也放进碗中，用筷子搅拌均匀，是鸡爪都沾上调料，腌制两小时，柠檬鸡爪就完成了。
