柿子是饭前吃还是饭后吃好 柿子一天中什么时候
一天当中吃柿子（番茄）的最佳时间是什么时候？
柿子每天吃几个为好
柿子要少吃，一般1到2个适宜，忌空腹吃柿子，因为容易得结石。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
注意事项：
空腹不能吃柿子。
柿子皮不能吃，因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中。
吃后漱口。柿子含糖高，且含果胶，易对牙齿造成侵蚀。
