瘦脸的最快方法

　　爱美自古以来就是女人的天性，因此在追求美丽这方面，更多的是关注脸型。脸部的肥胖问题冰不像身体的肥胖那样可以依靠衣服的遮掩，所以瘦脸成为无数女人的追求。想要让面部轮廓精致而瘦小吗?那咱们一起来学习4大瘦脸的最快方法吧。

　　瘦脸的最快方法1：关注日常小细节

　　1。远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁;

　　2。进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉;

　　3。用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢;

　　4。多喝咖啡以帮助排除多余水分;

　　5。多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢;

　　6。改变高枕睡觉的习惯;

　　7。太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;

　　8。定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛

　　瘦脸的最快方法2：简易瘦脸 按摩之术

　　边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。

　　A、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

　　B、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

　　瘦脸的最快方法3：饮食瘦脸法

　　冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

　　瘦脸的最快方法4：古法瘦面三式

　　Step1：改善下巴轮廓 从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10～20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

　　Step2：消除脸颊 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10～20次，能抚平笑纹。

　　Step3：预防面肌松弛 由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10～20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

　　还在为你那大大的脸庞而烦恼吗?想要让脸变得再小再紧致一点吗?想给别人留下深刻的印象吗?答案当然是肯定的哦，那你就不妨试试这几个瘦脸的最快方法，希望mm们加油了，努力过才会有收获的。

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