痰湿壅阻型女性不孕症临床可见：婚后多年不孕并伴有形体肥胖，倦怠喜睡，经期错后，经血量少，血色暗而淡，白带多而绵绵不断，体质胖，苔白腻等症。
痰湿壅阻的原因：嗜食肥甘生冷，或淋雨涉水，居处潮湿，或因体质湿盛等因素引起。
对策：
2．尽量不食易引起痰湿壅阻的食物（牛奶、哈密瓜、西红柿等）。
3．注意不要过度操劳。
4．这种类型的人往往不爱运动，至少应保持每天一个小时的散步。
5．这种类型的人往往除三餐外爱吃零食，或过量饮用果汁之类。应注意不吃零食，饮白开水，而且不要一次喝太多，每次只喝三口。晚饭不要食用高热量的食品（如高蛋白的食品），最好吃粥。
6．痰湿阻碍气血的运行，往往同时有血瘀和消化不良等症状，宜同时治疗。
适合药膳如下。
薏米茯苓粥
【配料】薏苡仁30克，茯苓20克，大麦芽（炒）15克，黑砂糖适量。
【制法】上述药物放入沙锅（最好是玻璃调理器）内，加水1升，充分炖熟后加黑糖调味，再煮一开即可。
【吃法】每日一剂，连续七日服用。
【功效】利湿化痰。
专家提示：
在日本，用美容功能食品薏苡仁制成薏苡仁茶，颇受妇女喜欢。可后来杂七杂八又加入许多成分，寒热润燥相杂，这一来反而画蛇添足，失去了健康法的明确作用。薏苡仁微甘、微寒，入脾胃肺经，可以渗湿健脾。渗湿就是指恢复脾胃的功能，使水液恢复运行，浮肿自然消失。这一功效刀刃使在脾胃肺上，并不像车前子、木通、赤小豆那样刀刃使在肾上，以利尿加重肾的负担。薏苡仁生者多用于湿热消肿，炒熟可以恢复脾胃功能止痢。《神农本草经》中说薏苡仁可以“久服轻身益气”。现代研究认为，薏苡仁可以增强免疫力，有解热、镇静、止痛、改善肾功能的作用。茯苓味甘淡、性平，入心脾、胃、肺、肾经，有健脾利湿、安神等功效。历代医药古籍中介绍茯苓的神话故事颇多，分析起来是因为茯苓之效力广为庶民所知，自然在传说中添枝加叶，有越传越神的缺点，但细想起来也不都是无稽之谈。比如，“茯苓有千年以上者变化为兔，变化为马，服之轻身、仙道”。茯苓本为松根形成的寄生菌核。长年生长的茯苓当然会有各种变形，像兔子、像马等。这样的奇形正是年代的象征，常年吸收地之精气，自然效力有优于小圆形茯苓之处，表面象是迷信，其实有内在真理。以上的配方，以薏苡仁、茯苓的健脾掺湿、炒麦芽的促进消化，共奏改善脾胃痰湿之功。脾健痰湿一除，气血恢复，亦有利于自然受妊。
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