初乳，顾名思义其实也就是牛的初乳，牛初乳里面含有大量的营养元素，对我们的身体健康大有益处。除此之外，牛初乳还含有很多免疫的活性因子，可以提高人体免疫力，免受疾病入侵，所以牛初乳成为当下受大众欢迎的保健品，但在服用牛初乳的时候，有很多人有这样的疑问，牛初乳什么时间吃好？

初乳片什么时间吃好

1、服用牛初乳最好的方法是空腹并伴大量饮用水，也可以是牛奶，但水温不要超过50℃。这样可使大分子的蛋白质重新排列并通过胃部进入小肠释放。可以在早晨起床后服用牛初乳一次，在午饭后的几小时再服一次，晚上7点以前服用。最好在服用牛初乳后30分钟内不要进食，以保证初乳粉顺利进入肠道。如果胃中含有食物，食物得不到充分消化，那么肠道中的食物就会与初乳粉竞争结合位点，导致牛初乳粉效力减弱。睡眠不好者，建议在晚上7点前服用初乳粉。2、对于粉状的牛初乳，在孩子身体健康的情况下，出生4个月后开始添加牛初乳，初次使用量应为1/3包，每天一次；无异常，可逐步加至每天两次，每次半包。对于身体状况较差的儿童，可每天服用2包，早晚各一包。成年人视身体状况而定，每天服用2~3包。

以上就是关于牛初乳什么时间吃好的解答，我们知道，保健品的作用是为了延缓人体衰老，提高人体免疫力，吃的时间自然要格外注意，那么，关于牛初乳食用的最佳时间，你知道了么？