钙片是一种补充钙质比较不错的选择，毕竟我们的身体对于钙的需求比较高，如果在食物中不能足够的摄入，就会对身体健康造成影响了，所以很多人在平时为了预防疾病，或者是治疗因为缺钙引起的疾病，都会选择吃钙片，而钙片的种类也是多种多样的，日常服用的方式多少有一些不同，那么，胶原软骨素钙片怎么吃呢？一起来看一看吧。

胶原软骨素钙片怎么吃

胶原软骨素钙片属于一种复合药物，主要是把钙还有骨胶原以及硫酸软骨素结合在一起，这样的钙片更适合患有骨骼疾病的患者服用，因为骨胶原可以把钙质就在骨骼上促进吸收，补钙效果更好。那么胶原软骨素钙片怎么吃呢？具体的服用方法就是建议大家在饭后的半个小时，或者是在晚上的时候服用效果比较好，注意用温水送服，一天服用一次就行。在服用胶原软骨素的同时，需要注意减少平时食盐以及酸性物质的摄入，可以多吃一些含镁比较高的食物，并且注意多运动，养成规律的生活习惯，有助于药物的更好吸收。

以上就是针对于胶原软骨素钙片怎么吃的介绍，通过以上的介绍，大家也可以看出，胶原软骨素钙片的服用方式还是挺简单的，一天一次就行。