鱼油花粉，顾名思义其主要成分中应当含有鱼油。我们都知道，鱼是非常有营养的食物，如今营养学界普遍认为，我们正常人一周至少要吃1-2次鱼肉。那么鱼油花粉和鱼有什么联系呢？你吃过鱼油花粉吗？你了解鱼油花粉的作用吗？接下来就一起来了解一下吧。

鱼油花粉的作用

关于鱼油花粉的作用这个问题，总的来说，鱼油花粉的功效和作用非常广泛，是非常好的一款滋补佳品。具体而言，鱼油花粉具有以下作用：一是抗衰老，鱼油花粉当中富含维生素E和多种维生素，具有非常好的抗氧化，清楚自由基和抗衰老的功效和作用；二是提高记忆力，我们都知道吃鱼对于提高记忆力非常有帮助，因此鱼油花粉的作用之一也就是提供记忆力；三是增强体质，吃鱼油花粉具有提高抵抗力和免疫力的功效和作用，常吃鱼油花粉，体质会越来越好；四是防治心脑血管疾病，心脑血管是一种现代疾病，常吃鱼油花粉，对于预防和缓解心脑血管疾病来说是非常有效果的；五是缓解疲劳，现代社会，人的压力都比较大，吃鱼油花粉对于缓解疲劳来说，效果是非常不错的

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