益肾子是非常典型的中草药，它在一些地方也被叫做壮阳果，补肾果也是它的名字。那么，益肾子的作用有哪些呢。

益肾子的作用

益肾子中含有大量的维生素a，而且它的维生素b和维生素c含量也是非常丰富的。人们合理使用益肾子能够让身体变得更加强壮。对于腰膝酸软的朋友们来讲这种养生食物更是非常值得尝试的。现实生活中很多人都有用益肾子泡酒来饮用的习惯。当然，人们在炖骨头汤的时候加入少量的益肾子也非常合适。

但需要注意的是如果人们非常容易上火或者是本身体内的湿气非常重，那么这种情况下不适合使用益肾子。

益肾子在被保存的时候一定要在阴凉干燥处保存，而且益肾子是分为很多等级的。大家尽量的购买等级高一点的益肾子。

益肾子的作用有哪些呢，从文章中可以看出益肾子保健养生功效非常好，它能够起到补肾的作用，人们合理食用益肾子还能够起到壮阳的功效。现实生活中很多人都用益肾子泡酒来饮用的习惯，当然大家在做骨头汤的时候加入少量的益肾子也是非常合适的。