很多人无法弄清楚swisse鱼油和高强度鱼油之间的关系，就是因为对于两者之间的关系存在着迷茫状态，所以就没有办法吃对、吃好，在后期真正看到最好的养生保健效果，今天小编就跟大家详细论述一下，希望能提升一下大家的理解。

swisse鱼油和高强度鱼油

其实这两者之间是包容的关系，如果有了解过swisse这个鱼油品牌的人就会知道，它在每一粒中都含有着非常高浓度的鱼油精华，所以它属于高强度鱼油的其中之一种，但是高强度鱼油除了这个品牌之外还有很多其他品牌。还有虽然很多品牌都属于高强度鱼油，但是它们在每一粒鱼油软胶囊中所融入的精华量的多少是不一样的，所以在每日摄入量上也会存在着一定不同，必须要结合着不同品牌外包装中所写的去吃，这样才能看到更好的软化血管、预防以及对抗心血管方面疾病的效果。

总的来说，swisse鱼油和高强度鱼油之间的关系是包容的关系，鱼油属于高强度鱼油的其中之一，但是也不能直接等同于高强度油，因为在高强度鱼油中还有着其他、同样以油作为主要基础而打造的品牌。