虽然爱美之心每个人都有，虽然骨感美现在很受欢迎，但是我建议各位美女们在减肥时还是要注意讲究方法。其中运动减肥是最健康的减肥方法，一些药物或者是其他的偏方虽然有时对减肥很有效果但是还是会有一定的副作用。减肥永远是一种时尚，是每一…
虽然爱美之心每个人都有，虽然骨感美现在很受欢迎，但是我建议各位美女们在减肥时还是要注意讲究方法。其中运动减肥是最健康的减肥方法，一些药物或者是其他的偏方虽然有时对减肥很有效果但是还是会有一定的副作用。减肥永远是一种时尚，是每一…
你便秘么? 决明子很重要的一个作用是治疗便秘. 如果你便秘的话 只喝决明子是效果不明显的 我自己都是把决明子 荷叶 山楂放在一起泡,饭前喝. 用量一般 决明子一小把(我的手比较小) 荷叶一大把或两把(荷叶没分量,多放些) 山楂十块左右(药店里是切…
1楼·的不会不要乱说，决明子可以减肥， 建议·配点荷叶 到中药店买点荷叶（1块能买很多）早上吃一个水煮鸡蛋(必须水煮）然后少点东西，但不能不吃。建议适量加些熟普洱（可不加）一天就可以少东西了应为喝了荷叶就不感觉饿了，要长喝，1天至少喝2…
随便果中就有决明子。所以它具备了减肥功能
决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压作用，并有一定抗菌…
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不…
泡水喝，每天饭后一杯，坚持长期使用是有一定效果的，我有个同学服用，喝了约2个月，瘦了有10 斤左右。其间一定不能吃太多油腻的东西，否则喝了就不管什么用了
:决明子茶能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。 是减肥排毒的一个好帮手 下面介绍几种决明子茶的泡制方法和主要功效: 1、决明子茶 用法:决明子30g, 用法:开水冲泡, 功效:能降压降脂,润肠…
