吃莜面不会发胖，反而有减肥作用。 莜面对于常常处於紧张状态的上班族来说，是一种兼顾营养又不至於发胖的健康食品。而对于心脑血管人群，肝肾功能不全者，肥胖者，中年人，还有想要减肥的女性更是保健佳品。
企业回减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，不同减肥药的副作用也是不一样的，建议选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热…
食用低脂肪的莜面，会有减肥效果，但同时应该减少脂肪的摄入量，增加运动量，减肥作用就会更好
看个人体质了，我在内蒙古吃了3个月的莜面没有发胖。呵呵，有人吃的再少都胖，没有办法
不会 莜面是去油的 体内脂肪含量多的人吃莜面对身体很好 普通人吃也有减肥效果
根本不管用。 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到…
建议消瘦者少食多餐，把三餐的量分开多几次，餐后喝一杯爱必顿增肥奶粉，这样既可减轻每一次进食的负担，又可保持总量不减少，满足身体的营养需要。这就像一个体力不好的人推磨，一次放太多的粮食，磨就推不动了，每次少量放些，又能继续工作，…
莜麦俗称“油麦”，所含蛋白质和脂肪量为五谷之首，莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上，可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿并冠心并动脉硬化、高血压等多种疾玻同时…
晚上最好吃得清淡些，有助于消化的，少吃点。饭后站立半个小时。
莜面是一种主食，而且它的口感也是比较好的，并且有非常多的人喜欢吃莜面，它里面的营养成分比较丰富，吃莜面一般是不会导致身体出现肥胖的，莜面的营养成分是普通面粉营养成分的七倍以上，含有钙、磷、铁和核黄素等多种人体需要的营养元素和药…
