减肥是要靠自己的，只要自己有规律的做有氧运动，控制饮食并长期坚持下去，就可以减肥成功的。
健康减肥可以去田氏三栖健康减肥中心，那家店是全国连锁的，所以你可以根据你自己的所在位置查下，然后找个就近原则的方式~~
减肥建议节食 运动。 每天可以吃一个苹果 苹果含有人体80多种酶，帮助人体消化。 有利于减肥。 而减肥不是一天的事，太过于急躁，反而会增肥。 减肥首先要少吃油性大的食物，少吃高热量的食物，糖分高的食物，比如油条糖糕巧克力等。 减肥不能暴…
减肥需要毅力的，管不住自己嘴巴的话，也是很难减肥成功的，我以前就是，越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，虽然跟姐姐还有其他人比不是最…
泰国。。。。
巅峰减重算是全国做的比较好的的减肥机构，我在他们的上海奉贤基地2个月就减了35斤，回来同事们都不认识了，效果太好了，我认为它家减肥真的有效果，而且服务很好，回来以后还不反弹，效果杠杠的。
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、 主要在自身，其实、减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心…
大力推荐 上海巅峰减重。那里基础设施比较完善 教练资格比较老 减重经验丰富。科学团队和营养组都是顶级的 你可以试试。
就近吧，你要是在青岛就去英派斯，毕竟老牌子了
