要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用。因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭…
喝生普洱茶减肥方法： 早餐： 1.通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种); 2. 普洱茶10克冲泡250ml的热开水; 3.浸泡5分钟后加上500ml的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)。 下午餐： 1. 普洱茶37.5g冲热水1500ml，饭前喝500ml; 2….
一般来说普洱的喝法有很多种，但是你需要减肥的话喝法就和平时的品饮不一样了！个人建议是一天至少喝10克左右的熟茶，分三次喝：早餐后，午餐后以及晚餐后。但是喝的过程中也需要注意一些细节的问题！比如有饥饿感的时候不能马上吃东西，不吃宵…
早上：起床空腹一杯（大约500ml)这一杯要注意茶一定要喝淡茶，不然空腹饮用容易晕茶，茶水温温的就好，肠胃好的话可以喝室温下的凉茶。功效为：润肠，通便，促进新陈代谢。中午：午饭后半小时也是500，茶水浓度适中，一定要喝热茶，最好细品慢饮…
首先，你需要结合自身体质，如果你本身低血糖，那不太推荐你喝普洱茶，建议选择红茶或者白茶。其次就是，如果你肠胃不好，新的生茶也是不推荐的，要喝熟茶以及老生茶。那么如果体质过硬的话，分享的经验是：熟茶建议午饭后喝以及晚餐后喝，上午…
什么时候喝普洱茶减肥效果最好 1、饭后 一般来说我们饭后的时候来一杯普洱茶的话，茶中的有效成分就可以帮助我们对刚摄入身体的一些食物进行有效的分解，从而达到使其快速的随着身体新陈代谢排出体外的作用，那么就会起到一定的减肥效果，所以说…
普洱茶有降脂减肥的功效，这是人人都知道的。根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外，常饮普洱…
其实六大茶类都有减肥的效果，但是只有普洱是真正的不伤胃。普洱茶清热利水，化痰消食，所以有减肥的效果。我之前听一位女士说，普洱茶要喝对方法才有效果，她是每天晚上泡上浓浓的一壶，放在冰箱里，第二天一大早起来喝，减肥的效果非常明显。…
综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程…
例假结束后的一个星期是减肥的最佳时期，睡前泡一杯普洱茶，第二天早上一起床就空腹喝下去减肥效果是最好的
