大家都了解，女人月经期内，一定要留意饮食搭配。不然会难受，那?生理期能吃枇杷果吗？月经期什么食物不能吃？何不和网编掌握下！
枇杷果是性热的?是性凉的
中医学觉得，枇杷果味甘、酸，性温，有止咳润肺、解渴和胃、有利排尿清热解毒等作用，用以肺痿干咳、胸闷气短多痰。除果子外，枇杷叶及枇杷核也是常见的中草药材，枇杷叶具清肺胃热、降气止咳化痰作用，用以肺热干咳嗽、胃疼、出鼻血、脾胃湿热呕秽；枇杷核则用以医治腹股沟疝气，消除水肿，利骨节。
枇杷果,蔷薇科,有清热解毒、润肺止咳、化痰止咳等作用,是凉性水果。枇杷果别名“蜜丸”、“琵琶果”，与大樱桃、青梅并称之为“果中三友”。枇杷果绵软汁多，口味香甜，肉质地细致，每一年三、四月为出产的时节，枇杷果含有身体需要的各种各样微量元素，是营养成分的健康保健新鲜水果。 枇杷果含有甲基纤维素、阿拉伯胶、胡罗卜素、 葡萄糖酸、柠檬酸钠、钾、磷、铁、钙及维生素D、B、C。丰富多彩的维生素b2、胡罗卜素，具备保护眼睛、维持肌肤身心健康盈润、推动少年儿童的人体生长发育的功能，在其中含有的维生素b217，?是抗癌的营养元素。因而，枇杷果也被称作“果之冠”，可推动胃口、促进消化；也可预防癌症、避免脆化。
生理期能吃枇杷果吗
完善的枇杷果营养成分颇深，有各种各样葡萄糖、果糖、钾、磷、铁、钙及其维生素D、B、C等。中医学觉得枇杷果果子有润肺止咳、止咳化痰、解渴的作用。生理期能吃枇杷果。
1、辛辣食物刺激性食材
生理期最好是不必吃辛辣食物刺激性食材，这类食材会刺激性毛细血管扩张，使盆腔充血，造成月经量过多或经痛。
2、吃凉性严寒食材
生理期不适合吃生冷食品，服用吃凉性凉性食物，不利消化吸收，造成血夜商品流通不畅，易出?月经失调、经血量少，还易出?经痛、停经等生理期难题。
3、含糖份多食材
生理期不适合服用过多生日蛋糕、糖块、饮品等甜点，糖份摄取过多，会出?血糖值不稳定的状况，例如头昏、疲惫、心跳很快、脾气暴躁等，还会继续加剧经期症状。
4、过咸食材
经期饮食宜少盐，摄取过多盐份过多会导致的身体盐份和水份的堆积提升，使月经初潮前期出?头痛、易惹恼的心态。
枇杷果吃多了会怎么样
1、多食枇杷果易助湿生痰，继发性痰热，因此不能服用过多。
2、枇杷果吃得过多会造成大家得了心梗或是别的心脏疾病的风险性提升。
3、假如枇杷果吃得过多会造成大家的消化系统压力提升，有可能造成消化吸收功能问题。
4、此外枇杷果吃的过多也有将会咽喉疼痛，或是造成嗓子沙哑。
6、在枇杷果之中也是带有一定的糖份的，假如吃得过多，一样可以造成糖份摄取过多，那样不必要的糖份会转换成人体脂肪，会造成大家人体肥胖症。
