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这一期《陆琪来了》脱口秀的主题，叫《要么瘦要么死》，是教大家如何无节操的来减肥。
那是一个杂志的女编辑，青春正好的年华，想谈一场缠绵悱恻的爱情。
一两年的恋情，原本以为可以开花结果，最后却被男人给恶狠狠的甩掉了。
为什么说是恶狠狠？因为这男人不仅劈腿，不仅甩人，而且还振振有词，说姑娘长的太胖了，简直胖到没脸见人，所以理所当然的要甩了她。
甩人何其容易，却偏偏要这样的伤人。那贱男人带着小三双宿双飞去了，只留下女编辑一个人黯然神伤。
当时见她时，大概有130斤重，因为伤心而满脸痘痘，自己都觉得自己见不了人。
于是就真的减肥。这过程自然是非常痛苦的。
相信大家都要问秘诀。秘诀简单到让人心悸，就是每天只吃一顿，这一顿是蔬菜伴橄榄油，然后坚持半年。
这种惨无人道的挨饿疗法，我是接受不了的。当然我也没有那么大的动力和伤痛，无需去这么做。
半年之后，这姑娘瘦了接近四十斤。从以前的130，变成了90斤。
据说，瘦身成功后，她在一次比基尼派对上，偶遇了前渣男友。那男人居然还腆着脸，跑上来求复合。
这姑娘只回了他一个字：“滚！”
我再次见到这个姑娘的时候，是在厦门的一场颁奖典礼上。我是嘉宾，她是台下奔忙的工作人员。那天晚上，群星汇聚，全场闪耀。
但我始终觉得，这个姑娘，却是整个会场里最耀眼的那一个。别人不知道她的故事，我却知道她的成就，是因为心里的一个伤疤。
都说漂亮是女人一辈子的事。但漂亮与否，总大多是天生的。但胖瘦这件事情，却真的是后天自己可以控制的。
女人当然也有胖的权力，但就不要抱怨因为胖而带给你的种种不便和不爽，因为这都是自选的。
这个世界当然是不公平的，但在规则面前却又是公平的。
无非是你做不到就死，做得到就活。不能因为你做不到，就抱怨规则不公，世界不平。
大家都有一样的机会，有的人能对自己狠，有的人，却愿意放纵。
这是两个选择，要么瘦，要么快乐。你可以自己选。但有一天，因为胖了而不快乐了，减肥却会让你更不快乐，这就没人能帮你了呀。
我其实喜欢胖乎乎的有肉的姑娘，但扪心自问，像我这样奇怪品位审美的家伙，在这世界上大概真的不多了。
生于如此的世界，你还能说啥呢？
总有些姑娘，痛苦万分的说，我就是一直在减肥啊，但就是减肥不下来啊，怎么办？
我告诉你们，为什么你减肥不成功？只因为你还不够痛。
每一个减肥成功的人，心里都有深深的伤疤，当他们因此而备受折磨，因此而人生灰暗，才会真正下定决心，用最决绝的方法，去让自己改变。
人生的一切改变，不都是因为伤痛吗？
所以痛苦，有时候，是你的勋章。
By 陆琪
史上首个情感脱口秀节目《陆琪来了》
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