龙船调歌词(湖北民歌《龙船调》歌词)2021-06-15 17: 56辣椒带你看世界
恩施土家族苗族自治州，首府恩施市，是湖北省13个地级行政区之一。位于湖北省西南部，总面积2.4万平方公里，是中华民国最年轻的自治州，也是湖北省的少数民族自治州。位于武汉和重庆之间，是最适合人类居住的地区之一。2市6县:恩施、利川、建始、巴东、宣恩、咸丰、来凤县、鹤峰。
恩施州森林覆盖率近70%，享有“鄂西临海”、“中国传统医药库”、“烟草王国”、“世界硒都”等称号。泉州是华中地区重要的清洁能源基地，水电资源理论储量600万千瓦，可开采容量500万千瓦，风电资源储量300万千瓦。恩施州鄂西铁矿是中国四大铁矿之一，探明储量13亿吨，预测储量40亿吨。天然气探明储量1500亿立方米，预测资源量1.5万亿立方米。恩施还拥有世界上最大的独立硒矿床。
恩施属于亚热带季风山地湿润气候。冬季严寒少，夏季无酷暑，雨量充沛，四季分明；海拔落差大，小气候特征明显，垂直差异突出。“一山四季，十里不同日”。恩施年平均气温16.2℃，年平均降水量1600毫米，位于武汉和重庆之间，是最适宜人类居住的地区之一。
地带
山由北接大巴山南支的巫山、东南中部的苗岭支的武陵山、西接大娄山北延的齐岳山组成。整个州的特点是三座山，北、西北、东南高，逐渐向中南倾斜，相对较低。其地貌的基本特征是:阶梯状地貌发育。受新构造运动间歇性活动的影响，大面积隆升成山，部分发生断裂，沉积形成多级坳陷盆地和山间河谷断陷盆地。东北除了海拔3000米以上的小山区，还有海拔2000-1700米、海拔1500-1300米、海拔1200-1000米、海拔900-800米、海拔700-500米的五级夷平面，有一级、二级河谷阶地。呈现出明显的层状地貌。喀斯特地貌发育，山中多谷。泉州碳酸盐岩(石灰岩和白云岩)占总面积的54.4%。裸露的碳酸盐岩在这种状态下受温暖多雨的气候影响，岩溶地貌发育，洞穴、漏斗、山谷和暗流比比皆是。
气候
恩施属于亚热带季风和季风湿润气候，冬季严寒少，夏季无酷暑，或多或少有雾，全年湿润，降水充沛，雨热同步。但由于地形复杂，地形悬殊，气候存在极其明显的垂直区域差异。
观光胜地
恩施土家族苗族自治州人文地图
恩施州以山区为主，岩溶地貌发育，溶洞众多。自然风景以“雄伟、奇特、美丽、宁静和危险”而闻名。自然景观包括:兴都山，位于恩施、利川、咸丰交界处的国家级自然保护区；七子美山，位于湖南宣恩、鹤峰、恩施、桑植交界处的国家级自然保护区；和咸丰县的平坝。利川腾龙洞、佛宝山大峡谷、玉龙洞、水莲洞、巴东神农河、葛子河石林、水布垭、恩施索布垭石林、恩施大峡谷、建始县龙洞河景区、野三河、黄河桥景区、来凤县仙佛寺景区、茅洞景区、鹤峰省级自然保护区穆棱子等。
景点/景点
简介
画
恩施大峡谷
恩施大峡谷是国家AAAAA级风景名胜区，全长108公里，以其巨大的规模而闻名。幕府龙门6平方公里范围内有100座单山，200米以上有30多座独立的石峰，举世无双。有大河寨、龙门、云龙河瀑布、千山崖、马寨崖、朝东岩隧道、车坝水库、罗振天农场、天楼地镇电站、通盆水森林公园等11个景点。
恩施土司城堡
是恩施土司城堡国家AAAA级景区、土家族地区仿古土司庄园建筑群、名胜古迹景观民俗景区、以展示民族文化为主要内容、以休闲旅游为主要功能的大型文化公园和旅游景区。主要分为三个主要区域:民族文化展区、宗教展区和休闲娱乐区。恩施州有土家族、苗族、侗族的传统建筑，以展示其独特的建筑和雕刻艺术。
恩施龙林宫
恩施宫是国家AAA级景区，属于人文景观洞穴景区。龙林宫俗称“出水洞”，是一处水旱兼备的洞穴景观。由水洞、干洞、迷宫洞组成，洞长2300多米，其中水洞“小三峡”长500多米，干洞、迷宫洞长1800多米。这些洞穴壮丽而美丽，既有陆地又有水。洞的平均高度为50米，宽度为30米。洞内气候宜人，冬暖夏凉，平均气温20℃。龙林宫一庙二宅、三峡、九龙、十三殿、二十八件珍奇珍奇之物等200多个景点分布在水洞“小三峡”、干洞、迷宫洞。
Sobuya
索亚石林是由地质岩溶现象形成的国家AAAA级风景名胜区。是典型的喀斯特地貌，是以石林为主的景观景区。“所”在土家语中是“三”的意思，“所布垭”是“三”的意思景区平均海拔900多米，属亚热带季风湿润气候，被誉为“岱关石林”“天然氧吧”。
巴东神农溪
巴东神农河是国家AAAAA级风景名胜区，是典型的水景生态旅游景区。神农河发源于神农架南麓，全长60公里，沿途自南向北接收17条支流。神农河有一个千古之谜——古巴“悬棺”和岩棺葬群。古栈道的痕迹依稀可见，沿途可以探寻古巴人的足迹。碗豆皮划艇是神农溪最早的交通工具，至今保存了几千年。土家条子是古巴条子的活化石，是土家族民族文化与条子文化的结合体。
利川腾龙洞
利川腾龙洞由水洞、干洞、鲶鱼洞、凉风洞、专属村落和龙门、花仙坑等三大景区组成。山洞里有山，山里有洞。水洞与干洞相连。主洞和支洞相连。洞的垂直高度为74米，宽度为64米，洞长52.5公里。专家认为这个洞穴是世界顶级洞穴之一，排名世界第七。2005年10月，腾龙洞被中国国家地理评为“中国最美的地方”。[23]
唐土司城
唐雅土司城遗址位于湖北省恩施州咸丰县唐雅镇。主要遗存年代为明朝中后期至清初(17世纪至18世纪初)，面积约80公顷，为土家族唐雅秦时土司府。在唐朝历史上，大部分土司都是平定土司、长官司等。，属于等级较低的土司，其统治着周边约600平方公里的领土。
历史和文化
习俗
活着
一家人“必选高陵居”，往往几十个或几百个同姓的家庭凑在一起就成了一个村子。大多数土家族人住在山里，而大多数客家人住在山外。土司时期，只有土司、示巴、酋长等地方官员用木架房雕梁画柱，而普通当地人则用竹墙和茅草房。如果他们建造瓦房，他们将犯有非法侵入罪。大殿正面设有祖神，两侧侧室有人居住。侧室前有火坑和三脚架，用来做饭。房间的侧面靠近屋顶，竹子编织成一个建筑；一个木制框架悬挂在大楼的底部。竹制建筑和木制架子利用火坑的热量烘烤食物、肉、木头等。目前土家族的房子大多是用“吊脚楼”木瓦房建造的，那里的人住在楼上，牲畜养在楼下或者施肥、烧柴等等。
苗族家庭生活在一个氏族里，一个姓一个村，或者几个姓一个村。房间形状有两种，一种是极其简单的所谓三根柱子与天空相连，另一种是茅草房，更好的是挂屋。楼下养牲畜，楼上住人。大殿的一侧是一座带火坑的火房，坑内建有一个鼎，用来烧饭或做饭，火坑后面供奉着一位房神。火坑房的套房是父母住的地方。
家“男女挂鬓，短衣短脚，用碧额，喜斑，烂衣”。过去“男女服饰分贫富，穷人只遮身，富人过夏冬。”家庭穿的衣服通常是自织自染的，史书上称之为“溪布”和“洞布”，多为蓝色和绿色。服装风格:年轻男士穿双排扣夹克。也有戴琵琶襟的。女装都是大衣和大袖子，裤腿也很大；袖口和裤腿口衬有5英寸宽的花边，与袖口和裤腿口颜色相同。女人一般不缠足。男女像包头，包着黑、白手帕，四季不离。头有一英尺多长，扭曲成“人字形道路”。对襟短上衣，上装上黑布，叫做“鸦鹊短上衣”。用布裹住腿，不要经常穿鞋。
苗族有各种各样的服饰。女装一般是无领翻领，大短袖，及膝长裙，即“前遮羞，后遮壕”，用彩布做外肩支撑。袖口和翻领是蕾丝的，下面有两种裤子和裙子。裤腿又大又短，有花边，裙子大多是非常密集的折叠裙。裙子长及脚踝，里面有裤子。男装，老年人没领，右翻领，喜欢穿腰带，而年轻人穿双翻领，有7、9个扣子，长袖，小口，男女用包头，老人用蓝色，年轻人用白色。头巾很长，通常包在一个大盘子里。男女都穿打底裤。女性多佩戴金银首饰、项圈等。
规定饮食
由于特殊的地理环境，恩施当地的餐饮既有四川的麻辣特色，又有潇湘的咸辣风格。特别是土家、苗族特色的地方小吃，如肉泥、腊肉、土豆干等，吸引了不少游客。
家庭成员主要吃杂粮，如玉米、小米、荞麦、红薯等。，并且少吃米饭。我喜欢鱼腥味，也喜欢喝酒。对待吃大块肉的客人要真诚。剁得太细，会被嘲笑小气小气。用陶碗喝酒。对于五味，你特别喜欢麻辣，每餐都吃辣椒，还有喝油茶的习惯。即“土家族人用炒黄豆、玉米、米花、豆浆、芝麻、绿豆等物取水取油，以贡茶为汤向客人进贡”。在过去，有舔酒的习俗。
苗的饮食以玉米、土豆为主，少吃米饭。吃酸辣的食物，喜欢喝酒，婚丧嫁娶或者朋友客人，经常用酒招待。
民歌
特性
它历史悠久，内容丰富全面，与劳动和人们的日常生活紧密相连，表现形式多样。清新忧郁、乡土风情、爱孩子是土家族民歌的主要特征。优美的歌词、男女对唱的方式、载歌载舞的“路号”、洒脱的表达方式、婚恋题材等，映衬出恩施民歌独特的地域特色。
民歌
1.黄姐姐:唱了150多年，发源于建始县乡。是恩施州广为流传的一首经典土家族民歌。它展现了青年男女相互爱慕和追求的情节，呈现了一种爱情的信物，有着花鼓般鲜明的节奏和活泼愉悦的爱情内容。它被称为中国民歌中的一朵奇葩，已经盛开了数百年。
2.龙舟曲:是黎川民歌，现为世界25首优秀民歌之一。特点:歌词质量通俗，朗朗上口，行间多，音乐旋律悠扬，音域广，高音委婉。
3.《甘孜树》:是一首表现力很强的优秀民歌。“柑橘树长到柑橘叶，干姐姐们都舍不得放弃。柑橘树长成树和森林，干姐妹长成大人。结果妹妹出去了，妹妹和妹妹分开了。”《干子书》的歌词巧妙地运用谐音词，哀叹干姐妹与干姐妹之间的爱情，表达了土家族先民对爱情自由和婚姻自主的强烈追求。
4.“巴东圬工号子”:表现泥瓦匠用劳动的节奏撬、拖、抬石头时唱的歌谣。七个土家族男子每人手里拿着一根木棍，喊着一个比一个高的号子，以洪亮嘹亮的气势唱出土家族石匠们齐心协力、乐天精神。
5.“流口茶”是恩施土庙青年男女追求爱情、幸福生活的古老民族礼仪。一次问一个问题，一次答一个答案，芬芳醇厚，犹如迷人的声音萦绕；甜而不腻，像情人的吻；沁人心脾，像一首弦乐曲。时光悠悠，风情万种；洗涤困倦，婀娜摇曳。远道而来的游客，喝了六口茶，就成了无话不谈的朋友。这“六口茶”在湖北土庙山村，其实就是“热诚欢迎，友谊地久天长”的意思。
跳舞
易红茶
1.摇摆舞是土家族最具影响力的大型舞蹈，是土家族祭祀祈祷的活动。一般在年节举行，发展为祭祀、祈祷、歌舞、社交、体育比赛、物资交流等综合性民间活动。根据其活动规模，可分为“大浪”和“小浪”。按舞蹈形式分为“单摆”、“双摆”和“摆摆”。特点:土家族摇摆舞的基本风格是用手的动作带动身体旋转，左右摆动，自然弯曲伸展双手，舞蹈粗犷有力。
2.萨尔哈又称跳丧鼓，是土家族的祭祀舞蹈。野三关是“萨尔霍”的发源地。它的歌声古老而独特，它的动作粗犷而豪迈，它的鼓点明亮而有节奏。大部分内容是缅怀逝者的一生和成就。土家族把白色的葬礼看作红色的婚礼事件，把死亡看作进入天堂，表现了土家族最朴素的人生观。
3.板凳龙舞是苗族人民祈求红薯神保佑红薯丰收的一种舞蹈形式。男男女女排着长队，扶着板凳的腿，围着火堆跳舞，宛如一条腾飞的巨龙。
4.傩戏意在满足人们的愿望，驱除瘟疫鬼怪，消除灾难，享受幸福，多在喜庆的场合表演。表演形式丰富，是佛法与戏剧的结合。咏叹调音乐丰富多彩。获奖剧目有蒋池、何多多、沙娜比。
习俗
枣椒
女儿会，被称为“土家情人节”，是一种与封建包办婚姻相对的恋爱方式。它是恩施土家族青年在追求自由婚姻的过程中自发形成的，以集体择偶为主要目的的节日活动。它的主要特点是以歌曲为媒介选择自己的伴侣。
半月节，又称“鬼节”和“死人节”，是农历七月十二日，土家族人被称为“少年半老”。其主要活动是祭祖，祭祖时烧纸钱，向已故亲人表示哀悼。半个月后，全家必须团聚，接出嫁的女儿。
糜竺——土家族人在生孩子的时候会为小宝宝的出生举行热烈的庆祝活动，俗称“全愿米酒”。定在“三藏”日，或者满月。无论地位高低，宝宝的奶奶都会在这一天享受到一等客的荣誉。
哭嫁——土家族女儿结婚前要哭嫁。这是土家族婚俗中最具人文特色的文化特征。哭嫁是对取代土家族自由婚俗的封建礼教的反叛。后来逐渐形成了一种表达悲喜的文化形式。为婚姻哭泣完全是对爱情的热烈庆祝。
舌尖上的恩施——恩施十大名吃
凤江
凤头姜，因其形似凤头而得名，主要产于湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县，品质优良，风味独特。鲜姜脆嫩，富硒多汁，微辣可口。出口东南亚市场。根据来凤县的记载，来凤种植凤头姜已有300多年的历史，因其形似凤头而得名。它的姜柄像手指，尖端鲜红，略带紫色，块茎为白色。
念珠藻属
葛仙米早在1500年前就为人所知。据《本草纲目》记载，“葛仙米，生于湖光岩西(今属湖北省鹤峰走马镇管辖)山洞的石头上，冒雨冲出来，这米也随之流出。人从土中取之，似小鲜菌，紫绿色，拌醋，肥绿色，可食，土名神经酰胺，干饭为仙米，晋藏此缺粮，采之为食，故名‘葛仙米’。”
懒豆腐
渣，又称懒豆腐。恩施土家族对渣渣有着深厚的感情，尤其是在战火纷飞的岁月里。由于食物短缺，炉渣挽救了许多人的生命，有一句流行的说法是“辣椒当盐，炉渣过年用”。在恩施，吃渣的方式有很多种，其中张观渣是制作渣火锅的典型方式。
白洋豆腐干
利川白洋坝生产一种五香豆腐干。这种豆腐干薄如纸，色如柠檬，有余香，别具特色。加工工艺不需要盐、卤水或石膏。将大豆磨成豆腐，倒入方形模具中，压缩，用文火干燥，并喷洒香料。
油炸辣椒
在土家山的老百姓家里，一年四季都珍藏着一个家庭主妇的看家菜——炒辣椒。这种菜家家户户的餐桌上都可以看到，男女老少都爱吃。
莼菜
伏宝山莼菜又叫马蹄莲草、荨麻草和水葵花。它是一种高级的多年生水生植物，叶片椭圆形，前部绿色，后部深红色，叶柄细长。相传伏宝山的水盾是古山赐予的，是水中之宝。自晋朝以来，它一直是朝廷的贡品，也是皇宫的美味。
佳友茶汤
土右茶汤是一种类似茶汤的点心。它香、脆、滑、鲜、鲜、鲜、解渴。是土家族传统喜爱的风味食品。所以民间有句话:“不喝油茶汤，心就慌”，“一日三餐三碗，辛苦了”。
家庭熏肉
土家族人很乐意喂年猪，主要是因为过年有肉吃。过年吃不完的时候，土家族就把它做成腊肉，不仅方便保存，而且颜色更漂亮。锅煮腊肉十里香，是土家族人平时招待客人的主菜。
年肉
根据传说，一年中的肉食始于一场战争。除夕前一年，土家族据点突然遭到军队袭击，土家族人正在如火如荼地做团圆饭。他们做梦也没想到会在这样的一天遇到麻烦，他们一个接一个地离开了自己的家园和企业，拖着孩子和女儿逃离。一些逃进山里山洞的人侥幸逃脱了老虎的嘴，但他们饱受寒冷和饥饿的折磨。幸运的是，一位老人匆忙拿出了一大块煮熟的猪肉，所以每个人都得到了一小块肉，只有这样，他才含泪度过了这一年。
佘凡
社餐自古就有，是中国土家族、苗族、侗族等少数民族祭祀国家的一种食品。社内聚餐主要在社交日(即立春后的第五天)举行，民俗称之为“过社”“停社”。e日属于地球，所以这一天是祭拜大地菩萨的日子。人们祈祷一个平稳的一年，丰富的粮食和和平的家庭财富。
隐藏在湖北仙境中的恩施十二景
在中国湖北省，有一个地方经常被称为秘境。它是美国CNN评选的中国最美仙境，是中国国家地理评选的中国最美地方，是列入《世界遗产名录》的世界文化遗产旅游目的地。
这里的风景一年四季都不一样，
但无论何时你来，总能遇到它最美的时态，
春天，大峡谷深处藏着“小色狼”。
夏天，它以自己的空曲调成为“世界酷都”。
秋天，这里山上的红叶也被称为“南喀纳斯”；
冬天，这里的雪景也被称为“中国版阿尔卑斯”。
是湖北唯一的少数民族自治州恩施。
它在隐秘的地方有无数的景点，但由于其独特的地理位置，它从来没有像大理、丽江和杭州那样挤满了游客。多年来，它只在乎自己低调的美。
虽然位于重庆和武汉两大火炉之间，却是人类最宜居的地方。不仅如此，恩施的森林覆盖面积高达70%以上，尤其是当全国各地都要在六、七、八月份的夏天被高温包围的时候，在这里过着悠闲的夏天。
恩施位于湖北西南部，处于深山之中，群山环抱。你听过的《山路十八弯》里的每一句话，在恩施都能看到。300度的急转弯，山坡上挂着的人工路，湖面上飘着的栈道，还有曾经世界第一的高桥…进入恩施你要好好体验。
壁挂公路-当地村民手工挖掘的山路。
恩施市新塘乡双河村至木里源村之间的一段公路被称为“天路”，也是恩施最著名的“壁挂公路”。这条路是当地村民勤勤恳恳挖出来的，地势险峻，像一条丝带贯穿整个山谷。往往是各种公路车最想征服的地方。春夏被云雾笼罩，冬天被银装素裹，虽险峻，却是仙境。
狮子关上水上栈道——水上之路。
这条漂浮在水上的栈道长约500米，沿着蜿蜒的河流修建。位于恩施州宣恩县狮子关景区。过去，人们只能乘船游览山川，但现在他们可以走在这条栈道上，更接近自然。绿色的河流和绿色的山丘让鸟儿啁啾和昆虫啁啾的散步变得非常愉快。
狮子关是宣恩三大古雄关之一，这里有五座大大小小的岩山。这座山形似狮子，镇守县城东南入口，古称“五狮镇关”，故名。景区内喀斯特地貌形成的自然景观资源极为丰富。整个景区被三个峡谷环绕，全长约9.6公里。它是一个罕见的峡谷环形结构，有洞穴、象形文字、瀑布和峡谷中的其他景点。
四渡河大桥——中国最高的电缆桥，建在山里。
四渡河大桥可以说是恩施州最具代表性的公路建设。位于恩施州巴东县野三关镇。它是目前中国在深山峡谷中修建的世界上最大的索桥。桥面距离谷底560米，相当于200层楼的高度。在桥上开车有点惊险，但会被周围山的美景征服。
恩施大峡谷——堪比科罗拉多大峡谷。
来到恩施，一定不能错过恩施大峡谷，堪比美国的科罗拉多大峡谷。大峡谷的景观都是自然形成的，原始森林、张骞瀑布、山顶云海、喀斯特地貌都是令人惊叹的。峡谷中人工开凿的“绝壁栈道”也必须体验一次，穿梭在山腰，脚下是村庄、田野、河流，惊心动魄，美不胜收。
更重要的是，这样一个迷人的地方建起了“中国最长的旅游电梯”。位于恩施大峡谷景区的世界最长旅游电梯全长688米。建于七星寨景区，起于楼门口，止于甘岩堂归心。顶部覆盖着土家风格的青瓦，周围种植着大量的攀缘植物，与恩施大峡谷的奇幻自然景观融为一体。
提示:
地点:恩施市幕府办甘岩堂(屯堡乡、板桥)
门票:旺季:120元(3月1日-11月30日)折扣门票:80元；淡季:80元(12月1日-明年2月29日)
时间:旺季(3月1日-10月30日):8:00-16:00；淡季(11月1日至明年2月底):8:30-15:30。有时景区开放时间会微调，以当天景区公告为准。
和平山峡——只能乘船进入的水上仙境。
你一定是被这艘漂浮在水面上的船挡住了。这张照片是在恩施州鹤峰县平山拍摄的。由于这里交通不便，这个水上仙境受到了很好的保护。一艘船在绿色清澈的河上航行，仿佛漂浮在其中。悬崖垂在两侧空，你可以静静地听到鸟儿拍打翅膀的声音。来到这里就像来到另一个仙境。
提示:
地点:湖北省恩施市鹤峰县荣美镇平山
提示:坪山景区暂时还没有完全开发。大部分都是当地人组成自己的导游带人玩，玩的时候要小心。
利川河水杉林——一个不经意间相遇的童话世界。
走过恩施利川市中路镇小河村，你会发现左边是水杉，右边是水杉，前面是水杉，后面是水杉。走进水杉林，再往深处走，突然走进了另一个远离世界的世界，广阔无垠，静谧甚至神秘未知。水杉是世界第四冰川遗留下来的珍稀树种。当时在这里被发现时，引起了极大的关注，成为了国家一级自然保护区，因此有“世界第一杉”的美誉！初秋，水杉林在夕阳的映衬下呈现出耀眼的黄色。走在这里，与杉叶窃窃私语，与绿草打招呼，与牛羊邀歌，与牧羊人漫步，令人神往！
提示:
地址:恩施州利川市中路镇小河
平营——在森林里露营看星星
平营位于咸丰县，这里被鄂西一片巨大的原始森林环绕。最热的夏天只有23度，晚上只有18度左右。既不热也不闷，绝对是暑假的最佳选择。这里保持着最原始的森林景观，乘坐缆车可以将美丽的山林尽收眼底。你也可以住在森林里的小木屋里。每个木屋都有吊脚楼的元素。你可以在这里做一段时间的山区家庭。
提示:
地点:恩施州咸丰县甲玛其镇
门票:130元(含索道费)，5人以下100元/台车，5人以上20元/人。
时间:8:30-17:00
利川腾龙洞——直升机可以进入的天然洞穴。
早在十多年前，腾龙洞就被中国国家地理杂志评选为“中国最美的地方”。腾龙洞最高点可达200米，一条河流穿洞而过，独特的喀斯特地貌形成各种奇景。去年，迷笛音乐节也选择在这里举办。洞内的土家舞蹈表演和灯光秀也不容错过。简单的表演让你了解土家族和苗族的历史。
提示:
位置:距湖北省利川市郊区6.8公里
门票:180元(含演出)
时间:08:30~17:30
麻溪村——野生茶林中的世外桃源
穿过风雨桥和村庄之间的小溪，我们来到了马柳西村。整个村庄坐落在一个群山环绕的平坦大坝上，小溪两岸都是绿柳。远远望去，群山苍翠，山脚下散落着羌族建筑和土家吊脚楼、檐脊、油木外墙、风雨桥、了望塔，凸显出独特的羌族村落风情。
房子前面有几片绿色的茶园。微风拂过，茶香拂过。偶尔，农民会在田里采茶。倚在吊脚楼的阳台上，看着溪水奔流，看着茶树翩翩起舞，看着村民们忙碌，看着羌族、土家族、苗族的歌舞表演，宛如坠入天堂，依依不舍！
陆平——一座通往世外桃源的小桥
位于恩施板桥，应该说鹿原平和恩施大峡谷只是山前一景山后一景，都是一等一的美景。原始的村庄。到目前为止，没有路，所以你需要走1520步才能进入原来的地方。她荡气回肠的美，原始淳朴的风俗，隐秘的深闺神秘，共同构成了一个探索热点的所有元素。去过的人评论说“这是一个去了就不想去的地方，但是去了就想马上回去。”
提示:
地点:恩施市板桥新田村
交通:包车，或者坐班车到板桥再去新田村。
门票:免费。
时间:一整天
木寨——修复原始土家族寨
木寨位于湖北和重庆的交界处，这里只有500多户人家居住。有国内保存最完好的土家族村舍，城墙和栈道技艺高超。它位于深山之中，早上被云雾环绕，中午的阳光照射在梯田上，形成了一种别样的风景。当地的房子都是青石做的，居民的生活简单朴素，没有多少现代化的设备，就像回到了原来的土家寨子。
提示:
地点:湖北省恩施土家族苗族自治州利川市牟宇路
门票:40元
时间:一整天
恩施土司城堡——把土家族故事唱进歌里
恩施土司城堡依山而建，位于市区，由苏州园林设计院设计，但不失其大方大气。这里恢复了土家族原有的生活方式，包括门楼、吊脚楼、风雨桥和壮观的石墙。少数民族能歌善舞，那些建筑文字无法表达的情感会通过歌舞生动地表达出来。所以在土司城，不只是走来走去，你要坐下来听。
提示:
地点:湖北省恩施市土司路138号
门票:成人50元；儿童票和老年票25元
A.免费政策:身高1.2m以下儿童免费；70岁以上老人凭身份证免费；
B.优惠政策:身高1.2-1.4m的儿童购买儿童票；60-69岁的人用身份证给老人买票。
时间:8:00-17:30
实用信息
[交通]
1.飞机:恩施市有徐家坪机场，每周有武汉、重庆、宜昌等地20多趟航班，距离市区仅4.5公里。
2.高铁:恩施火车站是宜万铁路最大的中间站，有北京、上海、广州直达高铁。
3.自驾:开车去恩施一般有两种方式，武汉-宜昌-恩施和重庆-利川-恩施。恩施山路多，开车慢点，小心点。
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