1、食材：排骨300克、泡椒两个、生姜一块、大蒜瓣三瓣、小葱少许、生抽适量、老抽少许、蚝油少许、花生油适量、花椒二十粒左右、料酒少许。 2、将排骨焯水，水里加入少许料酒。 3、生姜和大蒜瓣切成片。 4、坐锅烧热，放入适量花生油。 5、排骨放入，煎出香味，两面煎。 6、锅内留底油，放入大蒜瓣、生姜、花椒、泡椒，爆香。 7、放入煎过的排骨翻炒一下。 8、加入适量生抽、蚝油、少许老抽，翻炒均匀。 9、加入适量开水。 10、盖上盖子中小火煮40分钟左右。 11、大火收汁。 12、出锅了，撒上葱花。 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
