1、首先，用开水把头菜泡开。我这个泡了大概30分钟左右。如果有时间可以用冷水泡，时间就要长一点了。 2、泡软之后，把里面的水倒掉，然后清洗两遍。把头菜切细。 3、五花肉清洗干净，然后切成小丁。 4、热锅，然后倒入我们的五花肉。煸炒出油，五花肉不用放盐了，因为头菜是比较咸的，再放盐可能就会太咸了。 5、倒入我们切好的头菜一起煸炒。炒几分钟就可以了。 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
