小宝，谢谢你选择了爸爸和妈妈做你的父母。爸爸一直都说，不是我们选择了宝宝，是宝宝选择了我们。
今天是你出生一百天的日子，爸爸妈妈有很多话和你说，首先希望你平安健康且快快乐乐地长大。健康的体魄是幸福的源泉，拥有了健康，一切才皆有可能。从你满三个月开始，妈妈几乎每天带你去游泳，从第一次下水开始，你就喜欢上游泳，在水里你欢快的舞动，时不时咧嘴笑，每次游完泳抱你出来时你都有种意犹未尽的感觉。小宝，希望你一直保持有这种感觉，热爱运动，享受运动带来的快乐。妈妈告诉你，运动不止能给你快乐，还能强身健体，同时还可以结交一样热爱运动的朋友。等你再大些，妈妈带你参加户外运动，运动的同时也接触大自然，认识这个美丽的世界。如果你愿意，跟着妈妈一起练瑜伽也是可以的呢。
父母和孩子做婴儿瑜伽
小宝，你一出生就拥有许多的爱，爷爷奶奶外公外婆都宠着你，爸爸妈妈也很疼你。但即使如此，等你长大，你还是要做力所能及的事。自己穿衣服，自己洗澡，自己吃饭，自己整理玩具。等再大些，你也要分担一下家务。也许一开始你会哭，穿衣服不知道正反面，吃饭需要花一个小时甚至更久，但没关系，妈妈在这里向你保证，妈妈要努力做到很有耐心的等你。妈妈会等你，在你身边引导你，慢慢的你一定会越做越好的。你可能会问为什么你要做这些，妈妈明明都可以帮你做的，为什么你要自己做。我亲爱的小宝，妈妈确实可以帮你做很多事情，但唯独有件事情我无法代劳，那就是无法代替你成长。你是个独立的个体，从你决定做妈妈的宝宝开始，你就开始了你独一无二的人生轨迹，你拥有无法复制的人生，你也应该活出你自己的人生。因此，教会你基本的自理能力，学会分担和奉献，懂得感恩，才能让你更好地书写你的人生。
还有一个习惯我希望你能终生都拥有，就是热爱读书，渴望知识。读书，不仅能让你获取知识，还能修养身心。读书的过程也是一场旅行，你跟随着书本探索世界万物的奥秘，也许是来自千年前的远古文化，也许是来自万里外的星空，也许是关于数字的游戏，也可能是藏在文字里的寓意。多读经典，慢慢的你会发现，你看过的书，已经潜移默化地影响了你，让你更明白如何和世界相处，以及如何和自己相处。
小宝，我可爱的小男孩。爸爸妈妈还想和你说，我们是第一次当父母，没有培训就上岗了，所以会手忙脚乱，不知所措，有时候还可能会在育儿上犯错，也可能会无意之间把自己的想法强加于你。如果你委屈了，或者有你自己的想法。希望你勇敢地表达出来，如果我们没有好好听你说话，你要提醒我们。我们保持有效的沟通，共同成长。
小宝，最后还想再次表达，谢谢你，我们爱你。
