工作的压力和生活的劳累，使得很多都睡眠不足，长此以往就会形成了，这不仅影响容貌，同时还影响心情。怎样才能有效快速地改善自己的黑眼圈呢？黑眼圈现在已经是很多的的标志，很多朋友都想去除黑眼圈，今天小妹和大家说说去除黑眼圈的按摩操！眼部的比较脆弱，眼部肌肤的尤为基础，加上正确手法的按摩，可以使眼部肌肤的血液循环畅通良好，坚持下来，不久您就会有惊喜发现！
方法一：第一步：将毛巾弄湿，放入微波炉中加热1分钟或者上锅蒸1分钟，使毛巾的温度温热为宜，然后放在眼部敷5分钟，这样可以消除眼部疲劳，使眼部变得湿润。第二步：眼下部涂上，然后用无名指来回敲打按摩，就像弹钢琴一样的动作，直到被彻底吸收。这样可以促进血液循环，保持眼部滋润。
第三步：大拇指按住，双手的食指从眼窝由内向外“刮擦”按摩。第四步：在眼部下方贴上眼部专用，保持10―15分钟，让滋润直达眼部深层皮肤。
方法二：1、抹上一层，然后用小指由下眼部眼尾向眼头方向轻点按压到上眼部，反方向亦可，重复2次。用力务必轻巧，以帮助血液循环加速，使保养品迅速被吸收。
2、用无名指由眼角外侧向眼头方向，手法轻柔地以画小圆圈的方式轻轻滑动按摩，绕一圈后回到眼角，重复5次，以活络眼周肌肤。
3、用中指与无名指同时按压眼窝上方与眉眶，由眼头按至眼尾，动作要轻柔，以松弛紧张的肌肉，重复3次。
怎样去除黑眼圈，去黑眼圈按摩方法
4、用手指轻轻按摩部，并往上提拉眉毛5 次，放开，再提拉5次，可帮助眉部肌肉运动。
其实，我们从小就学习过的眼保健操就是按摩眼周血管的，闲来无事或者工作劳累时，不妨歇下来做一套眼保健操，放松放松我们的眼睛吧。
方法三：番茄糊把番茄捣烂后在其中加上少量的柠檬汁、面粉、姜黄粉，充分混合搅拌均匀后成粘稠状的番茄糊即可。后直接把它涂抹在眼睛周围，静置10-15分钟清洗干净。由于番茄含铁质和C丰富，对缺铁性黑眼圈的疗效最好。
方法四：杏仁油准备好少量的杏仁油、及，一同混合调匀后，涂敷在黑眼圈的位置，这个方法适合晚上临睡前使用，隔天早上起床再用温水清洗干净即可。如果想简单一点就直接使用杏仁油按摩眼周，不仅可以滋润干燥眼周肌肤，还能改善黑眼圈。
注意事项：姐妹们平时使用电脑时，要与屏幕保持至少30厘米的距离。最好每30分钟休息5分钟。站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长。若眼睛干涩、发痒，可以先将眼睛闭起来休息个几分钟。再张开，千万不要用手揉眼睛。若无改善就必须就医，因为有可能是其他的感染所致。
