过年大家是不是都多多少少吃胖了？ 今天就给大家分享一个炒鸡的减肥方法 GM减肥法，我就是用它从130斤瘦到88斤的！ 1.什么是GM减脂法 这个方法是美国通用汽车公司联合，美国食品监督管理局而研发的，起初设计这个食谱是因为GM公司员工长期不运动，导致发胖为了帮助员工减肥，从而提高工作效率，而打造的一个减脂食谱，经过一个星期的实践发现他们不但精力充沛而且瘦了9-15斤! 2.GM减脂法瘦.身原理 通过固定的食谱摄入蛋白质果蔬来消耗体内脂肪，控制碳水摄入量，吸收复合式碳水化合物的方式，从而达到减肥目的。GM减肥法很简单，跟着食谱吃就能瘦. 1 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
