二、女生经期要注意
再一个想给他讲的就是，我们女生在来大姨妈的时候还是一定要有一些注意的问题。女生还是担负着一个生孩子的重任，如果在这段时间里不太注意，对你以后的生殖系统，可能有一定的影响。第一个要注意的，就是我们一定要注意自己的保暖，因为在这一段时期里，你的防御能力自己就很低，再受到一些病毒的感染就会更轻易感冒。
这个时候感冒，无论是吃药还是不吃药，都会对自己的身体造成一定的影响。还有一个很重要的，就是千万不要吃一些冰的东西，甚至连凉的东西都不要接触，否则你的体质可能就会变得非常的寒。最终一个就是不要进行一些比较剧烈的运动，可是相对有节奏，平缓的运动，我们还是能够进行的，这样还有利于身体健康。
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