嗨！我是张豆豆，一个已瘦30斤的宝妈。今天来给你们推荐韩国最火减肥方法，亲测7天瘦6斤（目前小基数90斤！）
一个月可以瘦15斤的韩国最火减肥方法我也给你们安排上了！后续还会持续输出干货，记得观zhu我噢~
女人可能就是一辈子都在研究减肥和变美的生物吧，话不多说，上重点！韩国最火减肥方法一共分为四个阶段！
第一阶段
早饭午饭晚饭按时吃，晚上6点以后别吃任何东西。坚持一周中间不要断不需要运动去浮肿。
划重点第二周开始到了最关键，时刻如果在这里失败的话绝对无法进入下一阶段，所以放弃就干脆利落，可以直接去吃夜宵了。
第二周身体习惯阶段
早餐必吃午餐必吃晚餐不吃，晚餐不吃，所以午餐是最后一餐。和第一周一样不需要运动，这期间体重下降幅度最大，因为会从内脏脂肪开始减，但是可能体型上看不太出来。
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