学生党两个月瘦20斤
四、走路。
对于学生来说，这是他们都喜欢的减肥方法了，因为每天都需要走路。可是这里的走路值得并不是正常时间的走路，而是饭后，而且走的时间也需要长一些。大约就是在吃完饭后半个小时就能够去散散步了，需要步行30-40分钟，虽然会有点累，可是效果却是很好的，不但帮助消化，还能够消耗热量。
五、转呼啦圈。
这其实也是很简单的一种运动方式，不管是在那里都很方便，只要有一个呼啦圈就能够了。在自己空闲的时候就能够拿起呼啦圈，可是要保证自己能够有充足的时间，因为转呼啦圈虽然轻易，可是要起到减肥的效果还是需要有一定的时间要求的，一般来说都要转上半个小时。
对于学生来说，如果能够每天都坚持做这些运动，或者是其中的一些的话，要瘦下来肯定是不难的，只要有毅力，两个月瘦20斤一定不是梦想。
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