减肥也要好好吃饭 √蔬菜 番茄:抗氧化、促进脂眆分解芦笋:降低血脂和胆固醇海带:热量 冬瓜:消水肿、热量超低 西芹:低卡高纤、缓解下半身水肿玉米:抑制脂肪堆积西兰花:低卡高纤 苦瓜:淸热、降低脂眆生成木耳:肠胃清道夫白萝卜:促代谢、瘦腿蘑:天然燃脂菜辣椒:燃烧体内脂 黄瓜:水分高热量低饱腹感强 √其他 黑咖啡:消水肿、提神 你想瘦多少斤? 2 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
