_ 图 4哥本哈根减肥法号称能减5-10kg 这个也是减肥的人都听说过的吧，试过算是比较好坚持的 吃的也比较丰富，懒人不想自己配的话，淘宝有全套食材 _ 图5 14天减肥法号称14天减15斤 算是断碳的减肥法吧，好在可以吃饱，时间也比较短，见效快 _ 图67 哈佛大学减肥法 号称1个月减20斤 一共4周，前2周比较好坚持，而且吃的比较丰富，可以吃饱，需要坚持 _ 以上都是减肥方法来自网络，具体限制可以自己查哦 下一篇写盘一下需要坚持1个月以上的减肥方法 2 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
