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怎样喝黄芪水不易上火 每天喝黄芪会上火吗

健康修身 wpadmin 2年前 (2022-05-09) 124次浏览 0个评论

是一种温热性的补气中药材,虽然黄芪泡水喝的功效很多,但是有的人喝黄芪水很容易上火,那么怎样喝黄芪水不易上火呢?

怎样喝黄芪水不易上火

黄芪性温,有补气固表的作用,但阴虚的人群不宜服用,不然容易上火。如果气阴两虚,那么想在服用黄芪的时候还不上火,则可以搭配一些具有滋阴功效的中药材,如、、五味子。且这些药物的性味偏于甘寒,可以在一定程度上抑制或者减弱黄芪的甘温之性,避免上火症状的发生。

每天喝黄芪会上火吗

因人而异。

1.黄芪性温,一些体质健康的人群或者是阴虚的人群,长期泡水喝有引起上火的可能性,会出现身体燥热、咽干、口渴、面部长痘等症状。

2.但是如果本身有体虚自汗、久泻、体虚浮肿、慢性溃疡、疮口久不愈合等症状,服用黄芪属于对症,每天喝黄芪也不会出现上火的症状。

为什么一喝黄芪就上火

1.体质原因

比如说本身属于热性体质或者阴虚体质,稍微吃一些温热性的食物药物就会出现上火的症状。

2.服用过量

一般建议每天吃黄芪5-15克即可,最多不能超过100克,不然可能会出现副作用

吃黄芪上火了怎么

1、停食:如服用黄芪有出现上述相关上火的症状,应立即停止服用,以免上火病症更为严重。

2、饮食降火:如食补黄芪后出现轻微上火症状的,应多吃些性寒的食物以及水来调理身体,达到降火的效果

3、及时就医:如上火较为严重的,停食黄芪两天或食补不见效的情况下,应立即就医检查诊治,在医生的指导建议下服用相关的降火药物或配合中医针灸拔罐按摩等手法降火。


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