怀孕第一个月要注意什么呢
每一个女性只有完成了生产了之后她的人生才算是完美的，但是怀孕其实是一件非常辛苦的事情，它并不像我们想象的那么的简单，怀孕了之后如果不注意一些细节问题就会很容易造成流产，有些还会形成习惯性流产，所以在怀孕早期的时候，尤其是怀孕一个月的时候有些事情要特别的注意。那么怀孕第一个月要注意什么呢？我们一起看看吧。
目 录
1准妈妈孕期要慎用抗生素
妊娠期用药有可能影响胎儿的正常发育，这一点目前已引起人们的高度重视，但也不可谈药色变，得了病硬扛着不治，尤其是感染性疾病，这样对孕妇及胎儿都不利。其实妊娠期只要正确选用抗生素，是能做到既能治疗孕妇疾病又不影响胎儿健康的。
目前已有足够的证据证明，青霉素类(如青霉素、氨苄西林、阿莫西林、氧哌嗪青霉素、美洛西林等)及头孢菌素类(如头孢氨苄、头孢唑啉、头孢拉定等)抗生素对胎儿是安全的。以上两类药物都能抑制细菌细胞壁合成而起到杀菌作用，人的细胞没有细胞壁，故药物的毒性低，可安全用于妊娠各期感染患者。大环内酯类(如红霉素、白霉素、林可霉素、严迪、罗红霉素等)毒性也小，也可用于孕妇。
氨基甙类抗生素(如庆大霉素、卡那霉素、丁胺卡那霉素、妥布霉素等)对胎儿听力及肾脏有损害。四环素类抗生素(如四环素、土霉素、强力霉素、甲烯土霉素等)容易经胎盘进入胎儿体内，孕早期可致胎儿畸形，四肢发育不良及小肢畸形，孕中期可致牙蕾发育不良，从而使乳牙呈棕黄色及牙釉质发育不良，恒牙发育也受影响，易造成龋齿，孕后期可引起肝、肾损害。喹诺酮类(如吡哌酸、氟哌酸、氟啶酸、氟嗪酸等)在动物实验中可引起幼崽儿关节发育受损，虽然在人尚无这方面的证据，应用时也应谨慎。磺胺类(磺胺甲基异恶唑等)，容易通过胎盘进入胎儿体内，与血浆蛋白结合，而将胆红素替换出来导致新生儿黄疸。甲硝唑类药物容易通过胎盘进入胎儿体内，动物实验有致畸作用，尤其是妊娠头3个月，组织器官形成时期更是危险，故不宜应用。
总之，妊娠期患了感染性疾病既不可以硬扛着不治，也不可盲目滥用药物，要及时到医院在医生指导下合理选用药物进行治疗。
2怀孕第一个月要注意什么呢
怀孕了之后女性就会开始变得敏感起来，在怀孕早期的时候还要忍受妊娠反应的折磨，所以对于一些体质比较弱的女性来说这是一件非常痛苦的事情，早期的时候要特别的注意。
孕妇在孕早期身体抵抗力会大大下降，此时，也是疾病最容易侵入的时候, 孕妇孕期患病更应该认真对待，积极治疗，权衡利弊，合理用药。孕妇孕期用药颇有讲究，而且孕期各阶段的用药禁忌有所不同，医生会结合临床实际，按照“对妊娠的危险等级分类”用药。孕妇患了感冒，切勿滥用抗生素。
胎宝宝是十分脆弱的，尤其是刚刚怀孕的时候，这个时期是胎儿发育的重要时期，孕1月孕妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活，不要盲目使用药物、盲目做检查。 生活居室要保持清新爽洁。不要接触有毒物质，不要照射X光等放射性物质。身体的轻松闲适，不要大强度运动和过度疲劳。尽量营造一个和谐轻快的氛围。
怀孕了之后再头3个月孕妇应该停止性生活，以免性生活不当出现了流产的情况，另外怀孕了之后如果孕妇感冒了在药物的选择上一定要根据在医生的指导下进行服用，因为很多药物里面的某些成分会对胎儿的成长造成负面影响。
3孕妇开车靠谱吗
实验目的：
如今，私家车已成为很多人的出行工具。那么，孕妇能开车吗?随着怀孕月份越来越大，开还是不开，让孕妇们相当纠结。本实验就将探讨孕妇开车的问题，包括不同坐姿、车内外环境下，怎样最舒适?
实验1是否系安全带
系安全带开车：
安全指数：*****
舒适指数：*****
心情指数：****
郑女士怀孕23周，上午10点，系上安全带，开着私家车从铁西区东西快速干道由西向东开往市府大路。一路上有刹车，有拐弯，也有快行。从云峰街到三经街，全程25分钟，郑女士的感觉是：安全带对腹部没有压迫感，且心理比较踏实。
不系安全带：
安全指数：**
舒适指数：*****
心情指数：***
返程时已是中午，天气已热。郑女士解开安全带，路上仍不堵车，但因为没有系安全带，郑女士心里不踏实，缓慢前行。全程用时30分钟，一路上感觉不安，也没凉快到哪去。
【结论】：孕妇开车应系安全带
黄岭说，安全带还是应该佩戴的。安全带并非那么紧，在正常驾驶中，安全带的收紧度还不如紧身衣对身体的压力大。
实验2该不该开空调
开空调：
舒适指数：****
心情指数：*****
下午，郑女士的私家车已停在停车场两个小时。车内温度远远高于室外温度。郑女士进入车内，打开空调，冷风从最小档开始吹起。五分钟左右，车内空气渐渐转凉，可刚开空调，一股难闻的味道涌了出来。不过，行驶在路上，关窗吹空调，室外噪音减少了挺多，心情不错。
自然风：
舒适指数：*****
心情指数：***
同样，郑女士将车再次停放在停车场，约两小时后回到车内，闷热程度一样没变。这次郑女士选择将四周的窗户全部打开通风，大概15分钟之后，车内温度接近室外，空气感觉良好。可行驶在道路上，因为这样开窗，周围的尾气、车辆噪音让郑女士有些烦躁。
【结论】：还是自然风靠谱
闷热的夏天，车内污染是否会加重呢?开空调究竟好不好?黄岭说，车内有可能存在一定污染，尤其是新车。在车辆繁多的马路上，汽车尾气含铅过多，对孕妇和胎儿也不好。开空调本身对孕妇影响不大，但如保证不了空调的空气质量，不如开窗通风，吹吹自然风。
道路上的鸣笛声是不是有影响?黄岭说，胎儿在母体里很小就有听力，对外界的碰触也有反应。好在沈阳的市区内汽车大声鸣笛很少，偶尔的低分贝的鸣笛对胎儿影响不大。
实验3自驾、公交选择哪个?
自己驾车：
舒适指数：*****
心情指数：****
安全指数：****
郑女士从怀孕开始，多数上班时间都是自行驾车。偶尔乘地铁或公交。郑女士坦言，开车时确实比较舒服，不用在拥挤的公交车或是地铁里穿行，更不用担心陌生人挤着腹部。而且，有舒服的座椅总比一直站到目的地要舒服得多。
公交车：
舒适指数：***
心情指数：****
安全指数：*****
乘坐公交车短短的路程显得更加漫长，郑女士说，搭上时间不说，主要是太过拥挤。如果没有座位，一路上颠簸也不舒服。
【结论】：自驾、公交各有优势
相对来说，开车比较紧张，而且遇到堵车也会心烦气躁，尤其是闷热夏天。相比较自己开车，公交车的安全性还是蛮高的。
自驾车和乘坐公交车哪个更靠谱?
孕妇最好不要亲自驾驶车辆，如果避免不了开车，首先要系上安全带，最重要的是一定要慢行，小心驾驶。
路途颠簸，对胎儿有影响吗?
如果长期路途颠簸，是对胎儿不利。容易引起流产或是早产，因为孕妇驾车在路面上，剧烈颠簸相当于孕妇被动地跳起，会引起腹腔压力的变化，对胎儿不利。
会。但短途问题不大，主要是长途。久坐会使孕妇下肢水肿。孕妇如果避免不了长时间驾驶，可以考虑穿弹力袜，能缓解一些水肿情况。一旦出现水肿，回家后把脚抬高休息。
专家特别提醒，一般来说，怀孕前三个月和后三个月期间，存在一定危险，相比而言，孕中期相对稳定。所以建议怀孕前三个月和后三个月最好不要自己开车。尤其是怀孕月份较大时，在紧急情况下刹车，方向盘会压迫到肚子，这可能会引起胎盘早剥，那样就很危险了。所以，怀孕月份太大，最好就要避免开车了。
4准妈要掌握胎儿的生物钟
准妈要掌握胎儿的“生物钟”
大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是胎宝宝的一种自我保护行为。
胎动有哪几种
1、全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。
2、肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。
3、下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
4、胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。当胎动的规律出现变化时，要格外小心。
在家监测胎动，首先要对胎动的常识有一定的了解。每个胎儿的活动量不同，有的好动，有的喜静。不同的孕妈咪可能自觉胎动数会有所不同。不过，他们在子宫内的活动都有着自己的规律和正常范围，细心的孕妈咪经过一段时间，就会掌握宝宝的运动规律。
1、每日找空闲时间测量胎动次数：孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。
2、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。
3、白天测量胎动次数：最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。
为了方便更好地测量胎动，可以选购一个简单的胎心仪辅助测量。
胎动异常和对策
1、胎动减少。
原因：准妈妈血糖过低、发烧
对策：注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒;尽量避免到人多的地方去;经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼;多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、胎动突然加剧，随后慢慢减少。
原因：胎宝宝缺氧、受到外界刺激、孕妈咪高血压、以及外界噪音的刺激
对策：有妊高症的准妈妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累;无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激;保持良好的心态，放松心情，控制情绪。
3、急促胎动后，突然停止。
原因：脐带绕颈
对策：一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊;孕晚期坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
5九成妈咪都不了解的胎动规律
怀孕时胎动多少是正常
女性怀孕进入到十八至二十周左右，准妈咪们就能感觉到胎动了，此时每小时三至五次胎动为正常胎动，如果过于频繁，或是胎动过少的话，准妈咪们就要引起注意了。随着怀孕周数的增加，宝贝们胎动的次数也就会越多，到了生产晚期，胎动的次数又会慢慢减少。胎动在妇女性怀孕二十八周到三十二周左右达到高峰，三十八周之后开始慢慢减少，此时胎儿已发育完全，进入到预产期，等待生产。
什么时间是胎动高峰期
一天之中，胎动高峰大致发生在早上的七点至九点之间和晚上的十一点到凌晨一点左右。其余时间内胎动较少，偶尔宝贝们也会动一动，但这两个时间点是最集中的时间点，他们动得也就比较多。如果怀孕期内连续两天以上胎动少于三次的话，孩子就可能有问题，为异常胎动需要引起注意，并及时进行相关检查。如果胎动过多也是一样的情况，需要及时进行相关检查，以避免不一些不必要发生的意外。
胎动时多和宝贝沟通交流
每天夜晚时刻，孩子有胎动时，父母们可以多和孩子说说话，听听音乐和儿歌，有助于孩子的健康发育。很多妈咪们都会给孩子听听胎教音乐，这也是不一个不错的主意。便是孩子们更喜欢听妈妈温柔的话语，这令他们很有安全感，觉得很开心很舒服。因此，就算是再困，妈咪们在睡前也要跟腹中的宝宝说说话，逗他们玩一玩，这也是很好的胎教方式哦。
进入到第二十周之后，婴儿发育生长的速度加快，此时女性需要多摄入有营养的食物，以保障胎儿的健康成长。如果女性有偏食挑食等不良习惯的话，就会导致营养不良，从而影响到胎儿的健康发育和成长。此时女性的睡眠质量也非常地重要，要多休息，如果晚上睡得不好的话，白天要适量补觉，多吃水果和蔬菜，摄入鱼类，肉类，奶类，蛋类等丰富的营养食物，对孩子的健康成长有帮助。
